💜فایل تست گوش چپ و راست

🌸برای درست قرار گرفتن گوش چپ و راست هندزفری

🟣 تناسب اندام با ذهن

جلسه معارفه

🪻 مدرنیته، باعث به هم خوردن تناسب اندام انسان، از بین رفتن چابکی و چالاکی و ایجاد رخوت و سستی در زندگی او شده است.

🪻 هر کس نسبت به وجود خود باید به تناسب برسد و کاهش وزن به هر روش غیر طبیعی، می‌تواند به بدن آسیب برساند.

🪻 رعایت تغذیه‌ی مناسب، ورزش، خواب کافی، سلامت جسم و اصلاح ذهن، برای رسیدن به تناسب اندام ضروری هستند.

🪻 اگر ناخودآگاه انسان تربیت نشود، دچار احساس خطر خواهد شد و اقدام به ذخیره‌سازی چربی در بدن می‌کند.

🪻 بیشتر مشکلات تناسب اندام، ناشی از به وجود آمدن دیتاهای معیوب در زمان کودکی است و با پاکسازی به راحتی رفع خواهند شد.

🪻 ترس از رها شدن توسط خانواده و نزدیکان، پذیرفته نشدن در کودکی و سرزنش شدن، می‌تواند باعث مشکلات تناسب اندام در بزرگسالی شود.

🪻 زمانی که انسان از منِ حیوانی خود فاصله بگیرد، می‌تواند به راحتی به تناسب اندام برسد.

🪻 رسیدن به سلامت جسم و روان، دو بازوی مهم در رسیدن به تناسب اندام هستند و هر دو باید در کنار هم پاکسازی شوند.

🟣 تناسب اندام با ذهن

جلسه اول

🪻 ذهن خودآگاه با تمامی رفتارها، منش و آن چیزی که ما به عنوان هویت ظاهری خود داریم شناخته می‌شود.

🪻 ذهن خودآگاه ۵ درصد از هویت انسان را تشکیل می‌دهد و ۹۵ درصد آن در قالب ذهن ناخودآگاه وجود دارد.

🪻 انسان همواره در زندگی درگیر ذهن خودآگاه است و از ناخودآگاه غافل می‌ماند؛ در صورتی که ذهن ناخودآگاه، می‌تواند آینده‌ی او را تحت تأثیر قرار دهد.

🪻 انسان باید در تایپ توده‌ی بدنی خود به تناسب اندام برسد و شیوه‌ی رسیدن به تناسب اندام برای انسان‌های مختلف متفاوت است.

🪻 بیماری‌ حاصل فساد اندیشه است و ریشه‌ی شکست تمام رژیم‌های غذایی، نبود بستری پاک برای اندیشه است.

🪻 رشته‌ی ژنتیکی انسان یک آنتن گیرنده‌ است و به طور مستقیم تحت تأثیر کالبد ذهن کل قرار دارد.

🪻 با پاکسازی و تغییر در ذهن، ژنوم انسان ترمیم می‌شود و بیماری و ناراحتی‌ها از او دور خواهند شد.

🪻 انسان با قطع کردن بندهای بین خود و ذهن کل، می‌تواند به روح الهی نزدیک‌تر و بر بدن خود مسلط شود.

🪻 یادگیری فن حضور در تن و پخش کردن نور در بدن، انرژی پاک را در بدن به چرخش در خواهد آورد و بدن را به طور کامل پاکسازی می‌کند.

مراقبه جلسه اول دوره تناسب اندام با ذهن لطفا در وضعیت آرام و ساکن قرار بگیرید
🔸فایل مراقبه را الزاما با هندزفری گوش داده و گوش چپ و راست هندزفری رعایت گردد.

🟣 تناسب اندام با ذهن

جلسه دوم
قسمت اول

🪻 فیزیک کوانتوم به بررسی بسته‌های انرژی ذرات جهات هستی می‌پردازد و کیفیت بسته‌های انرژی موجود در خوراکی‌ها، تفاوت بسیاری با یک‌دیگر دارند.

🪻 اگر بسته‌های انرژی یک ماده‌ی غذایی بر مبنای برکت و فراوانی چیده شده باشند، می‌توانند سلامت و تناسب اندام را برای انسان فراهم کنند.

🪻 جهان هستی بر مبنای نیرویی نادیدنی اما قابل اندازه‌گیری و فهم به نام نیروی حیات استوار است.

🪻 هر ماده‌ی غذایی دارای درک، شعور و فهم است و اگر حتی یک لقمه با انرژی حیات غنی شود، می‌تواند سلامتی را بر جسم و روان انسان جاری کند.

🪻 زنده کردن یک غذا با برکت بخشی رخ می‌دهد و با آگاهی در چهار عضو:

کف پا، دریافت کننده‌ی نیروی جهان هستی از زمین،

بینی، بیدار و تحریک کننده‌ی نیروی حیات در ماده‌ی غذایی،

چشم، تسریع کننده و شتاب دهنده‌ی بسته‌های انرژی در غدا و

دست‌ها: اصلی‌ترین بخش برکت دهنده به مواد غذایی،
انجام می‌شود.

کلیپ شماره یک: ماساژ پا

🟣 تناسب اندام با ذهن

جلسه چهارم

قسمت دوم

🪻 بدن مرکبی است که اکوسیستم به انسان امانت داده است و انسان باید تا حد توان در نگهداری و ارتقاء تن کوشا باشد.

🪻 بدن انسان می‌تواند در شرایط مختلف اقلیمی خود را با اکوسیستم و تغذیه وفق دهد.

🪻 اگر انسان بابت اعضای بدن خود شکرگزاری کند و به آن‌ها توجه داشته باشد، آن عضو به بهترین حالت کارکرد خود نزدیک می‌شود.

🪻 با حضور در عضو، نور در آن عضو به جریان می‌افتد و دوستی و برکت در اعضای بدن برقرار می‌شود.

🪻 شکرگزاری پاک کننده‌ترین فرمول جهان هستی است و سبب افزایش نیکی‌ها و کاهش بدی‌ها در بدن می‌شود. 

🪻 بدن از دستگاه‌های متفاوتی ساخته شده است که هر کدام از ارگان‌ها، با هماهنگی با سایر قسمت‌ها، وظیفه‌ی خود را به بهترین شکل انجام می‌دهند. 

🪻 انسان باید نسبت به درون بدن خود حس دوستی، عشق و سپاسگزاری داشته باشد.

🟣 تناسب اندام با ذهن

جلسه پنجم

🪻خویش انضباطی و رعایت تداوم در ارتقاء بدن، می‌تواند تناسب اندام را برای انسان امکان‌پذیر کند.

🪻 اگر انسان اراده‌ای قدرتمند داشته باشد، پشتکاری قوی خواهد داشت و شکست ناپذیر خواهد شد.

🪻 انسان می‌تواند با فرمان ذهنی ناشی از شکرگزاری و توجه، حجم معده خود را کاهش دهد و با تدوین یک برنامه غذایی مناسب، خوراکی‌های ورودی را کنترل کند.

🪻 ریشه‌ی اغلب پرخوری‌ها، وسواس در کمبود مواد غذایی است.

🪻 رسیدن به آرامش روان، ارتقاء ذهنی و تغذیه و تحرک بدنی مناسب، می‌تواند باعث افزایش وزن و تناسب اندام برای اشخاصی که قصد چاقی دارند شود.

🪻 اراده قوی‌ترین همراه انسان در مسیر رشد و تعالی است.

🪻 بودن در کنار انسان‌های امیدوار و دوری از افکار منفی و غر زدن، می‌تواند به انسان در تقویت اراده کمک کند.

🪻 بهتر است انسان در ابتدا از تمرینات سبک و فشار کم شروع کند تا دچار ضعف اراده نشود.

🪻 داشتن دفتر شکرگزاری و تشکر از خود، می‌تواند در تقویت اراده بسیار مؤثر باشد.

🪻 دیدن تمرینات و فعالیت‌های انسان‌های بااراده، گیرایی و اراده انسان را افزایش می‌دهد.

🪻 عادت کردن به لذت‌های زودگذر، بزرگترین دشمن اراده‌ی انسان است.

🪻 تکنیک رهایی از لذت‌های زودگذر، لذت بردن از ریاضت است.

به علت حجم بالای کلیپ، ویدئو به دو بخش تقسیم شده است.

کلیپ تست مارشمالو

کلیپ ورزشی_ بروسلی

کلیپ ورزشی

کلیپ ورزشی

کلیپ ورزشی_ تمرینات حرفه‌ای یک ارتشی

کلیپ ورزشی_ حرکات حرفه‌ای بدنسازی

کلیپ ورزشی_ شنا رفتن

🟣 تناسب اندام با ذهن

جلسه هفتم

(جلسه تکمیلی)

🪻 انسانی که نیاز دارد به تناسب اندام برسد، باید مدام با عضلات خود کار کند و تغذیه‌ای سالم داشته باشد.

🪻 آویزان شدن، تأثیر فوق العاده‌ای بر روی ذهن و بدن دارد و پوست و چربی‌های بدن به راحتی جمع می‌شوند.

🪻 با استفاده از قدرت ذهن، می‌توان حجم قسمتی از بدن را افزایش یا کاهش داد.

🪻 انسان موجودی همه چیزخوار است و باید از تمام گروه‌های غذایی به اندازه‌ی کافی مصرف کند.

🪻 دمای بالای بدن، سبب کالری سوزی و بیشتر می‌شود.

🪻 انسان با قدرت ذهن می‌تواند قسمتی از بدن خود را گرم یا سرد کند.

🪻 استفاده از مراقبه نور قرمز و نور آبی، می‌تواند در تغییر حجم اندام‌های بدن بسیار مؤثر باشد.