جلسه اول - قسمت اول

«ذهن ما زندان است،
ما در آن زندانی
قفل آن را بشکن در آن را بگشای
و برون آی از این دخمه‌ی ظلمانی»

کیمیا: تغییر ماهیت وجودی
انسان رنجور و دردمند: انسان خردمند و عاشق
ذهن: قوای نفس(ملاصدرا)
نفس: ذات وجود، کارکرد
کیمیای ذهن: قدرت خارق العاده ذهن پیدا کردن.
هدف دوره: مسلط شدن بر قوای وجودی خود
فروید و تقسیم‌بندی ذهن: خودآگاه و ناخودآگاه
عیسی مسیح: ”دشمن تو درون خانه‌ی توست.”
فقر بشر: عدم دسترسی به ذهن ناخودآگاه
سودمندترین کار: شناخت ذهن خود
یک تضمین در این دوره: صلح درونی
نتیجه: جوان تر شدن، تغییرات فیزیکی دلخواه
کنترل برخی از غدد درون ریز
چیزی بنام بیماری ژنتیکی وجود ندارد، از نسل‌های قبلی کپی نکنیم.
اقتصاد: قطع لینک با فقر ذهن کل.
ایزوله شدن از ذهن کل
خروج از ماتریکس
چگونه بهترین تصمیم را بگیریم؟
هوشمند شدن.
چگونه قربانی ذهن نشویم؟
“کارگاه عملی اثر فکر بر توان انسان”

جلسه اول - قسمت دوم

«ذهن ما باغچه است
گل در آن باید کاشت
و نکاری گل من
علف هرز در آن می روید
زحمت کاشتن یک گل سرخ
کمتر از زحمت برداشتن هرزگی آن علف است
گل بکاریم بیا
تا مجال علف هرز فراهم نشود
بی گل آرایی ذهن
نازنین
هرگز آدم، آدم نشود»

کنترل حس گرما و سرما با ذهن
پایه و لازمه‌ی تمام علوم ذهنی: تخلیه و پاکسازی سینوس‌ها
اهمیت استنشاق و روش‌های آن
افزایش هوش بعد از تخلیه
راه رفتن روی شن با پای برهنه
اهمیت کف پا
فعال شدن سنسورهای اعصاب اعضای بدن

خود‌آگاه و ناخودآگاه

تصویر کف پا

نمونه شن و سنگ

ویدیوی آموزشی راه رفتن روی شن

ارسالی شما راه رفتن روی شن

اموزش ماساژ کف پا1

اموزش ماساژ کف پا2

قوری نتی

ایمان به کارآمد بودن قوري نتی
• برخی درمورد کارآمدی نتی دارای شک و تردید می‌باشند، اما کارآمدی آن ثابت شده است، باید به کارآمدی آن ایمان داشته باشید.
• چرا که برای دستیابی به نتایج مثبت باید تمام تلاش خود را برای شستشوی کامل بینی خود با بهره‌گیری از نتی، نمایید، از منظر علمی، اثربخشی این ابزار بدین شرح قابل توصیف می‌باشد.
• مجرایی داخلی بینی پوشیده با سازه‌های مویی به نام سیلیا می‌باشند که داخل حفره‌های سینوسی نیز قابل مشاهده می‌باشند.
• وظیفه این سازه‌های مویی، ارسال موکوس به بینی به منظور خارج نمودن یا فرستادن آن به مجرای گلو که امکان قورت دادن آن وجود دارد، می‌باشد.
• اما گاهی اوقات، این سازه‌ها به درستی وظایف خود را انجام نمی‌دهند و در چنین مواردی، محلول های نمکی تحت عنوان کاتالیزگر عمل نموده و فرآیند حرکت به بالا را تسهیل بخشیده و مشکلات سینوسی را حل می‌نمایند.

جلسه دوم - قسمت اول

«الهی به مستان میخانه‎ات
به افتادگان در خانه‎ات
به آنان که مستند و دیوانه‎اند
به محراب عشقند و فرزانه‎اند
به سرگشتگان سر کوی عشق
به دلدادگان دو ابروی عشق
به دردی‎کشان همیشه خراب
به شب‎زنده‎داران سینه کباب
به سوز دل خستگانت قسم
به واماندگان از کاروانت قسم
به دل‎های بشکسته عاشقان
به آه سحرگاه دلداگان
به کوی خرابات راهم بده
ز می جرعه‎ای گاه‎‌گاهم بده»

✓سوار کار ذهن یا سایکوسایبرنتیک

-قطع ارتباط با عالم بیرون و ایجاد ارتباط با عالم درون
-تلاش برای حفظ انرژی ذهنی
-غرزدن، قضاوت و غیبت به شدت ممنوع
-قرار گرفتن در مسیر قضاوت، ممنوع
-اگر قضاوت شدید، به آن اهمیت ندهید.
-تماشای رسانه ممنوع
(اخبار و تبلیغات دارای پیام‎های پنهان‎ خطرناک و زیرآستانه‎ای هستند و القای درونی به شما می‎کنند.)
-تقریباً سرتیتر تمام خبرهای دنیا پر از پیام‎های مخفی هدفمند است که به شدت باعث کنترل ذهن افراد می‎شود.
-حرف زدن‌های غیرضروری ممنوع،
-تماس‎های تلفنی بی‌مورد و بیهوده، ممنوع
-پاسخگوی خوبی به تماس‎های دیگران نباشید.
-گوش دادن به درددل دیگران، حتی مادر ممنوع
-ذهن از هر تغییری می‎ترسد، چون به شرایط قبلی عادت کرده، بنابراین به طرز عجیبی شرایطی فراهم می‎کند که باعث خرابی هدف و نقشه شما برای تغییر می‌‌شود.
-ذهن مانند اسب سرکشی است که باید آن را رام کنید تا بتوانید سوارش شوید.
-تا زمانی که شما به صلح درونی نرسید، ممکن است اتفاقاتی بیفتد که شما را از تغییر دور کند.
-تماشای سریال‎های بی‌محتوا ممنوع
-با کسی بحث نکنید و هم‎صحبت خوبی برای دیگران نباشید تا انرژی ذهنی‎تان حفظ شود.
-صحبت با دیگران باید در راستای کار، تفریح و تعالی باشد.
-ذهن خود را با چیز‎های بی‎خاصیت پر نکنید.
-حتماً سررسیدی برای نوشتن مسائل، دغدغه‌ها و مشکلات داشته باشید تا ذهنتان رها شود.
-تمرین توجه نکردن به درد هنگام راه رفتن روی شن.
-حمل کردن اندوه، شدیداً سبب فاسد شدن ذهن انسان می‎شود.
-برای رهایی ذهن از موضوعی، باید حواس خود را پرت کنید.
-توجه کردن زیاد، علت بیماری‌ها
-توجه به بیماری= تشدید بیماری
-توجه زیاد به پیام‎های بهداشتی باعث بیماری می‎شود.
-انقباض عضلانی باعث احساس سرما می‎شود.
-تمرین کنید که در زمستان خنک در یک دریاچه شنا کنید.
-پرت کردن حواس ذهن از یک موضوع ناخوشایند، بسیار مهم است.
-لذت، سبب فراموشی ذهن می‎شود.
-تصور و واقعیت برای ذهن تفاوتی نمی‎کند، مانند فکر کردن به لیموترش.
-وقتی لبخند می‎زنید، بدن هورمون‎های شادی‎بخش ترشح می‎کند و ذهن اتفاقات خوب خلق می‎کند.
-ذهن مانند ربات عمل می‎کند.
-انقباض عضلانی، باعث فشردن دندان‎ها و بعد سفت کردن عضلات صورت، کوتاه شدن نفس، ضربان قلب بالا، باعث ناراحتی می‎شود.
-صورت دارای سلسله اعصاب قوی است و سریعاً به مغز پالس می‎فرستد، بنابراین با رهایی عضلات صورت حال شما و وضعیت زندگی‎تان بسیار خوب می‎شود.
-جهان هستی خودبه‌خود خود را ترمیم و درمان می‎کند. شاهد این صحبت حیواناتی هستند که بیمار می‎شوند و خودبه‌خود خوب می‎شوند.
-پیشرفت تکنولوژی، باعث ضعیف شدن توانایی‎های ذهنی و جسمی انسان‎ها شده است.
-برای تمام شدن رنج‎ها و فراموشی آن‎ها یک دستاویز داشته باشید.
-روزی می‎توانید روی آتش راه بروید و نسوزید.
-چیزی که باعث دوام انسان روی کره زمین به‌خصوص در عصر یخبندان شده است، فقط و فقط ذهن اوست.
-ذهن توانایی چاقی، لاغری و تغییر شکل شما را دارد.
-بوتاکس باعث رفع میگرن می‎شود.

تمرین
🌻به صورت خود توجه کنید و ببینید که کدام عضلات صورت خود را در حالت انقباض نگه داشته‎اید.
👈همین انقباض باعث ترشح هورمون‌هایی می‎شود که حال انسان را خراب می‎کند.

🌻یک پروژه مربوط به درد و رنج را برای خود تعریف کنید و ذهن را در آن مدیریت کنید.
👈مثلاً تلاش کنید با آب سرد دوش بگیرید، بدن خود را رها کنید و منقبض نباشید.
👈سرما و گرما را دوست داشته باشید تا رنج شما تمام شود.

🌻بهترین تمرین کنترل ذهن: راه‌ رفتن بر روی شن یا راه رفتن با دمپایی های مخصوص.

نکته
🌻تمرینات خود را انجام دهید، اما جدی نگیرید!
👈به‎صورت بازی انجام دهید تا بتوانید دستاوردهای شگفت‎انگیزی داشته باشید و اضطراب نداشته باشید.
👈با لذت و بی‎تفاوتی انجام دهید.

جلسه دوم - قسمت دوم

«لا حول و ولا دلم تو را می‎خواهد
با هول و ولا دلم تو را می‎خواهد
ای دوست اگر آب به دستت داری
بگذار و بیا دلم تو را می‎خواهد»

-اعصاب سمپاتیک به‌صورت ناخودآگاه بدن را وارد شدت و سرعت می‎کنند، مثلاً هنگام ترس و فرار
-اعصاب پاراسمپاتیک باعث ترشح هورمون‎های آرام‎بخش مانند سروتونین می‎شوند و به دنبال آن تنفس عادی می‌‌گردد.
-حد‌فاصل تحریک سمپاتیک و پاراسمپاتیک، حدود دو دقیقه است.
-در انسان متمدن اعصاب پاراسمپاتیک کارکرد خود را از دست‎داده‎ است، یعنی احساس حمله و خطر می‎کنیم اما به دنبال آن احساس آرامش نمی‎آید.
-گاهی سالیان دراز پاراسمپاتیک وارد عمل نمی‎شود و شخص در استرس و حس عجله دائمی قرار می‎دهد.
-از عوارض کم‎کاری اعصاب پاراسمپاتیک، تحلیل توان جنسی‏، تحلیل سیستم ایمنی و عدم بازیابی ترمیم سلولی است.
-دلیلی برای پیر شدن وجود ندارد؛زیرل ما با یک نظام خلقتی مواجه هستیم که هر روز سلول‎های نو تولید می‎کند.
-دلیل پیرشدن تنها یک چیز است و آن تحریک مداوم اعصاب سمپاتیک است.
-خطرناک‎ترین موضوع برای کرونا، ترس از کرونا است؛ چون باعث ایجاد تحریک مداوم اعصاب سمپاتیک و تحلیل رفتن سیستم ایمنی است.
-یاد بگیرید که هر روز بعد از هر تنشی، خودتان را آرام کنید؛ نفس عمیق بکشید، به کافی‎شاپ بروید و بخندید.
-باید خودتان را به انجام این‎کارها مجبور کنید تا پس از مدتی ذهن یاد بگیرد که بعد از هر تنشی ذهن، به‎راحتی هورمون‌های آرام‎بخش ترشح کند.
-احساس گناه در خوردن، خود باعث چاقی می‎شود.
-به ساختارهای زندگی خود که مثل غل و زنجیر به دست و پای شما بسته شده خیلی احترام نگذارید.
-اشک موضوعی است که پاکسازی جسمی و روانی می‎کند.
-دلیل اصلی بیماری ام‎اس، استرس زیاد و گیر کردن در خاطرات گذشته و کمبود نورخورشید و ویتامین "D" است.
-بیماری ام‎اس، خوشبختانه درمان‎پذیر است.
-داغ شدن کف پا و هایپراکتیو شدن بعد از ماساژ به دلیل سوختن سودای کف پا، طبیعی است.
-به کودکان خود تخلیه نزله‎ های بینی را یاد بدهید تا قدرت ذهنی آنها زیاد شود.

تمرین
🌻پیدا کردن عضلات منقبض در بدن و رها کردن انقباض، به‌ویژه عضلات صورت در طول روز

🌻انحراف ذهن از درد

نکته
🌻انجام تمرینات در عین جدی نگرفتن
👈تمرینات را با لذت بازی کنیم.

 انرژی‌خواری

این تصویر‎ انرژی خواری را به شما نشان می‎دهد.

🎈عکس سمت چپ:
ملاقات دو‌ فرد یکی با انرژی بالا و هاله نورانی و دیگری هاله آلوده و سطح انرژی پایین

🎈عکس وسط:
انرژی خواری و پایین آمدن فرکانس با بیان مشکلات، درددل و...

🎈عکس سمت راست:
بالا آمدن سطح انرژی و فرکانس فردی که درددل می‌کند و آلوده شدن هاله‌ی فرد دیگر

🔺مواظب آدم‎های اطراف خود باشیم!

پیام های پنهانی در اخبار
و تبلیغات

تصویر سیستم عصبی سمپاتیک

گزارش شنا کردن در سرما (ونکوور کانادا)

گزارش لذت بردن از سرما

جلسه سوم - قسمت اول

«به خدا عشق به رسوا شدنش می‎ارزد
و به مجنون و به لیلا شدنش می‎ارزد
دفتر قلب مرا وا کن و نامی بنویس
سند عشق به امضاء شدنش می‎ارزد
گرچه من تجربه‎ای از نرسیدن‎هایم
کوشش رود به دریا شدنش می‎ارزد
کیستم؟ آتش سردی که هنوز
حتم دارد که به احیاء شدنش می‎ارزد
با دو دست تو فرو ریختن دم به دمم
به همان لحظه برپا شدنش می‎ارزد
دل من در سبدی عشق به نیل تو سپرد
نگهش دار، به موسی شدنش می‎ارزد
سال‎ها گرچه که در پیله بماند سخنم
صبر این کرم به زیبا شدنش می‎ارزد»

-داستان ذهن مثل داستان گاو بنی‎اسرائیل و ایرادهای بنی‎اسرائیلی است؛ یعنی زمانی که شما بخواهید به دقت بفهمید که فرآیندهای ذهنی به چه صورت است، کار را مشکل می‎کند.
-کارهای ذهنی باید راحت گرفته شود.
-تمرین راه رفتن روی شن را اگر سخت بگیرید، سخت می‎شود.
-بر خلاف افرادی که می‎گویند "این تمرینات انسان ریاضت‎کش می‎خواهد"؛ انسان تنبل راحت و سهل‎گیر می‎خواهد.
-باید بی‎خیال و راحت باشید، بگویید تا بشود.
-اگر فکر کنید که از کجا و چطور قرار است انجام شود و در ذهن خود راه‎حل تصور کنید، انتخاب‎های شما محدودکننده شما می‎شود.
-وضعیت صفر بسیار فضا را برای انسان باز و گشاده می‎کند.
-نظام آموزشی نمره، برای بچه‎ها بسیار خطرناک است، چون آسان‎گیری از ذهن بچه پاک می‎شود.
-اگر بخواهید بفهمید که ریشه آسمانی مشکلات شما کجاست شما را بیچاره می‎کند، چون انسان به این نتیجه می‌‎رسد که تحت سیطره نیروهای ماورایی قرار دارد و توانایی خلیفه‎الهی خودش را کامل از دست می‎دهد.
-قدرت ذهن و اندیشه انسان از هر جادویی توانمندتر و قوی‎تر است.
-وارد هیچ جادو و نیرویی غیر از خودتان نشوید.
-باور قوی در خودتان ایجاد کنید که "من این‎قدر ذهن قوی دارم که کسی روی من اثرگذار نخواهد بود و اگر هم بگذارد، اثر مثبت است"؛ این کار شبیه یک بازی است.
-اندیشه خود انسان قابلیت دگرگون کردن جهان هستی را دارد.
-هیچ اجنه و نیرویی نمی‎تواند زندگی شما را تحت‎تأثیر قرار دهد مگر اینکه خودتان بخواهید.
-بازتاب رفتارهای انسان به خودش باز خواهد گشت و این با علم فیزیک ثابت شده است، بنابراین نگاه شما به دیگران باید نگاه مثبت و خوب باشد.
-اگر در مورد هرکسی فکر کنم که فرد بدی است، همین فکر من باعث بدی او می‎شود.
-به هیچ موجودی غیر از خودتان ملکوت نبخشید تا اثرگذار و کنترل‎گر شما نشود و تاثیر فکر دیگران بر شما قطع شود.
-فکر شما روی موضوعات بد و تلخ باعث شدت گرفتن بدی می‎شود. بنابراین نگاه خود را نسبت به همه‌‎چیز خوب و زیبا کنید.
-هیچ بدی وجود ندارد. "بد" یک تعریف نسبی است.
-زندگی بر پایه عشق یک زندگی عارفانه نیست بلکه بر اساس فرمول است تا زندگی ما بسیار زیبا شود و ما را به بهشت ببرد.
-باید همه را خوب ببینید. عین آدم‌های هالو و زودباور، چون برای شکوفایی ذهنی، شما نیاز به انرژی ذهنی دارید و این انرژی ذهنی نباید توسط دیگران بلعیده شود.

«منم که شهره شهرم به عشق ورزیدن
منم که دیده نیالودم به بد دیدن»

-طبق تقسیم بندی فروید ذهن ما به دو قسمت خودآگاه و ناخودآگاه تقسیم می‌شود که خودآگاه نهایتاً ۵ درصد رفتارهای ما را کنترل می‎کند.
-اصل وجود و رفتارهای ما ناخودآگاه است.
-با نصیحت رفتار طرف مقابل، تنها ۵ درصد اصلاح می‎‌شود.
-اگر می‎خواهید در حیطه ناخودآگاه قدم بردارید، باید درون خودتان را پاک کنید.
-در حیطه ناخودآگاه همه ما با هم شدیداً در ارتباط هستیم.
-تلاشی که می‎خواهید برای تغییر دیگران کنید، برای بهبود ناخودآگاه خود کنید.
-ناخودآگاه تعیین کننده رفتارهای ما در این دنیا هست، شکست و موفقیت.
-باید دیتاهای پنهان که حدود ۹۵ درصد ذهن ما را تشکیل می‎دهد را پاک کنیم.
-موقع پاکسازی کاوش نکنید و به دنبال دلیل نباشید، فقط اگر شناسایی کردید سریعاً بگویید که دوستت دارم متشکرم تا پاک شود.
-پیش از اینکه من تصمیم بگیرم یک نفر دیگر نشسته (ناخودآگاه) و تصمیم می‎گیرد و بعد خودآگاه اجرا می‎کند.
-شما فکر می‎کنید که با دلیل و منطق کاری را انجام داده‎اید اما در حقیقت ناخودآگاه بنا بر دیتاهایی که دارد برای شما برنامه‎ریزی می‎کند.
-باید با ناخودآگاه به صلح رسید، در غیر این‎صورت تمام تلاش‎های شما را خراب خواهد کرد.
-ناخودآگاه می‎تواند از بدن بویی متصاعد کند تا روابط را خراب کند و تنها چاره این کار آشتی با آن است.
-وقتی صلح بین خودآگاه و ناخودآگاه اتفاق افتاد، توان شما ۱۳ برابر افزایش پیدا می‎کند.
-عامل پیروزی و رشد چشمگیر در زندگی، حاصل صلح بین خودآگاه و ناخودآگاه است.

جلسه سوم - قسمت دوم

«کاش می‌شد لحظه ای پرواز کرد
حرف‌های تازه را آغاز کرد
کاش میشد خالی از تشویش بود
برگ سبزی تحفه‌ی درویش بود
کاش تا دل می گرفت و می‌شکست
عشق می آمد کنارش می‌نشست»

علت مشکلات گوارشی:غیر فعال بودن اعصاب پار‌اسمپاتیک.
بعد از تنش، ایجاد باز تنش.

تن آرامی، بهترین روش برای باز‌تنش.

همیشه برای دیگران زندگی کردن، بزرگترین بی‌احترامی به خودمان است.

ابتدا تن آرامی ده دقیقه باشد و بعد به آنی.
برطرف شدن چروک و بی‌قراری اعضا با تن‌آرامی.
علت بوی تعفن موقع استنشاق
استنشاق با سرم شستشو
تن‌آرامی شقیقه‌ها برای کاهش سردرد.
آیا خرناس کشیدن، درمان دارد؟
برای رهایی از افکار مزاحم چه کنیم؟
آیا تن‌آرامی با مراقبه فرق دارد؟
به سردی و گرمی طبع غذاها زیاد اهمیت ندهیم.
علت عرق دست و پا؟
پله به پله جلو بروید!

فواید و تأثیرات تن‌آرامي

شاید تعجب کنید که یادگیری چنین مهارتی به این سادگی، چقدر می‌تواند فواید بسیاری برایتان داشته باشد!

√باعث کاهش تأثیرات استرس بردن مانند اضطراب و تنش شود.
√با تغییر پیام‌های دردی که به مغز فرستاده می‌شود، به مدیریت درد کمک می‌کند.
√انرژی بیشتری به شما می‌دهد.
√به شما احساس هوشیاری و در اختیار بودن بیشتر می‌دهد.
√به شما کمک کند با وضوح بیشتر فکر کرده، تمرکز کرده و چیزها را به خاطر بسپارید
√به بهتر خوابیدن شما در شب کمک می‌کند.
-برای لذت بردن بیشتر از چیزها به شما کمک می‌کند.

برخی دیگر از فواید تن‌آرامی

برخی دیگر از فواید تن‌آرامی

√کاهش ضربان قلب
√کاهش فشارخون
√ کاهش سرعت تنفس
√بهبود هضم غذا
√حفظ سطح طبیعی قند خون
√کاهش فعالیت هورمون‌های استرس
√افزایش جریان خون در عضلات اصلی
√کاهش تنش عضلانی و درد مزمن
√بهبود تمرکز و روحیه
√بهبود کیفیت خواب
√کاهش خستگی
√کاهش خشم و ناامیدی
√افزایش اعتمادبه‌نفس برای حل مشکلات

عشق‌ورزی به خویشتن

√اولین ماجرای عشقی‌ که باید آن را
در این جهان به کمال برسانیم؛ رابطه با خودمان است.

√تنها پس از موفقیت در این رابطه است که می‌توانیم به دیگران عشق بورزیم‌.

تمرینات جلسه سوم

√هر روز حداقل ۱۰ دقیقه تن‌آرامی داشته باشید.

√انتخاب یک موضوع برای پروژه‌ی کنترل ذهن.

√کنترل پراکندگی ذهن با چفت کردن آن بر یک موضوع

√پایین آوردن ارزش موضوعات آزاردهنده و تمرکز بر یک موضوع خوب

√به موازات تلویزیونی بنشینید که فیلم مورد علاقه‌ی شمارا نشان می‌دهد اما نگاه نکنید.

√دعوت خودتان به یک کافی شاپ یا رستوران در این هفته (برای رسیدن به صلح درونی)

√هر روز کاری را فقط برای دل خودتان انجام دهید.

جلسه چهارم - قسمت اول

«مرا به خلسه می برد حضور ناگهانیت
سلام و حال پرسی و شروع خوش زبانیت
فقط نه کوچه باغ ما، فقط نه اینکه این محل
احاطه کرده شهر را شعاع مهربانیت
دوباره عهد می کنی که نشکنی دل مرا
چه وعده ها که می‌دهی به رغم ناتوانیت»

نیوتن: «من بر شانه های غول‌ها ایستاده‌ام»
علت موفقیت نیوتن: سوار شدن بر غول‌ها، کامل کردن دانش پیشینیان.
بر غول‌ها سوار شویم، غول پرست نشویم.
سوار بر غول شدن: استفاده از امکانات برای رشد.
هیچ‌گاه بر سر یک راه، ایدئولوژی یا استاد نمانید، هر زمان نو شوید.
انسان‌های بالاتر از ما، پله‌های ما هستند، درجا نزنید، بالا بروید.
به هر پدیده‌ای به چشم غول نابینا در جهت رشد خودمان بنگریم.
غول‌های زندگی خود را شناخته و بر آنها سوار شوید، برده و اسیر آنها نباشید.
در جهان یک انسان وجود دارد و آن هم شمایید.
بزرگترین زندان انسان‌ها، زندان استاد است.
ماتریکس آموزگار.
کسی را خیلی بزرگ نبینید.
داستان مور و سلیمان و حکایت مکاتب دنیا.
انسان آزاده: رها از ماتریکس.
توصیه به دیدن فیلم‌های ماتریکس.
مهمترین کار در زندگی، رهایی از بندهای ذهنی.
قطع لینک با انرژی خواران.
آزاده شوید.
روش قطع لینک: بگو تا بشود، چگونه و چطوری هم ندارد.
طبقات ذهن
-طبقه ذهن فردی: خاطرات ذهن فردی را پاک کنید، چطوری هم ندارد.

جلسه چهارم - قسمت دوم

«بنام خداوند جان آفرین
حکیم سخن بر زبان آفرین»

طبقه‌ی دوم ذهن: ذهن خانواده است.
قطع لینک عادت‌های آداب خانوادگی، بیماری‌ها و...
کارگاه عملی قدرت فکر بر توان بدنی.
«ای برادر تو همه اندیشه ای، اصل ما فکر است.»
جادوی فکر.
روش فکر کردن کیمیا‌گونه، بی‌تفاوتی است.

انقباض‌های عضلانی، باعث کم‌آبی می‌شود و کم‌آبی بدن باعث پیری می‌شود.
برای آبدار شدن بدن، تن‌آرامی نیاز است.
انقباض، قد را کوتاه می کند.
انقباض انرژی ذهنی را هم هدر می‌دهد.
در تمرینات ذهنی، مات نشوید. (خیره شدن)
در رسیدن به اهدافتان، به چگونگی آن فکر نکنید. نیت کنید و انجام می‌شود.
از کلمه ی "اگر" استفاده نکنید. شرایط خود را بپذیرید.
دمپایی های مخصوص ماساژ کف پا.
پکیج مخصوص برای تخلیه نزله‌ها
تنفس در پیشرفت ذهن خیلی موثر است.

جلسه چهارم - پرسش پاسخ

آیا راهی هست که تنفس ما از راه بینی درست انجام شود؟
آیا ماساژ پا باعث از دست رفتن انرژی می‌شود؟
آیا هواوپونوپونو بر همه موجودات اثرگذار است؟
مرحله اول: با ماساژ و بر طرف کردن پوسته های اضافی، پا را بیدار کنید.
مرحله دوم: در کفش‌های خود جوش شیرین بریزید تا از کف پا جذب شوند.
اثرات جوش شیرین: محیط را قلیایی و میکروب‌زدایی می‌کند
اسیدی شدن بدن، یکی از مشکلات بزرگ بشر
اثرات مخرب اسیدی شدن بدن
بخور جوش شیرین برای پیشگیری از سرطان و درمان کرونا
فقر اکسیژن و اسیدی شدن بدن، باعث ایجاد سرطان می‌شوند
اثر حنای کف پا بر بوی عرق بدن
برای داشتن بچه خوب، چه برنامه‌ریزی باید داشته باشیم؟
تنش و اضطراب باعث کاهش قوای جنسی می‌شود.
بی خیالی و بی برنامگی، اثر مثبت بر بچه‌دار شدن دارد.
رابطه‌ی جوش‌شیرین با کیمیای ذهن چیست؟
عقل سالم در بدن سالم است.
تکنیک های ذهنی همراه با تکنیک های برای فعال شدن بدن.
اثر تجمع سودا در کف پا و احساس خستگی.
اولین گام، مسئولیت دیتاها را بپذیرم و سپس پاکسازی کنیم.
در بدترین آدم ها، یک نکته ی مثبت پیدا کنید.
نگاه ناظر مثبت بر روی دیگران داشته باشیم.
به روح الهی درون کسانی که دوستشان ندارید، ابراز دوست داشتن کنیم.
مراقبه، احترام گذاشتن به خودمان است.
درد گرفتن کف پا با ماساژ، بخاطر سودای کف پاست.
محیط قلیایی بدن، به لاغری کمک می کند.
وقتی را به خودتان اختصاص دهید.
خونه تکانی را چکار کنیم؟؟؟؟
از تمیز‌کاری لذت ببرید.
اثر سکس بر ضمیر ناخود‌آگاه
زندگی را آسان بگیریم.

جلسه پنجم - پرسش پاسخ

-آب زدن پشت گوش به‌صورت مرتب باعث پائین آمدن دمای مغز می‎شود و بسیار برای میگرن مناسب است.
-سمت چپ مغز که گرم می‎شود، روی کانال سمت راست بدن اثر می‎کند و مربوط به کسانی است که بیش از حد برای آینده برنامه‎ریزی می‎کنند و این افراد بیش از حد نگران افراد خانواده خود هستند.
-این مسئله که از حد تعادل خارج شود، بیماری یا در سمت چپ بدن یا قسمت چپ مغز اتفاق می‎افتد و معمولاً ممکن است که دچار حمله قلبی شوند، یا در قسمت راست بدن دچار مشکل شوند و خشم انسان زیاد می‎شود.
-پاها را با آب سرد و نمک بشوئید و بعد آن آب‎نمک که حامل انرِژی‎های منفی است را در چاه دستشویی بریزید.
-افراد و نگرانی‎ها را رها کنید. دیگران هم حق تجربه و خطا دارند. از خدا مهربان‎تر نشوید.
-عرفان ایرانی یک جور عرفان خائفانه است. و در این دوران به سمت اصلاح پیش می‎رود، به سمت شادی و طرب.
-مسئولیت‎پذیری شما در قاعده هواوپونوپونو فقط در حد حرف است. خیلی آن ‎را "جدی نگیرید" به این معنی که مستقیماً باعث ایجاد مشکلی در فردی شده‎اید.
-تمام مکاتب دنیا با درمان شروع می‎شوند.
-روزی که شروع می‎کنید به ارتقاء مدار زندگی‎تان بدی‎های شما رو می‎آید.
-باید زخم‎های خود را در دیگران درمان کنیم.
-روبه‌رو شدن با انسان‎های بیمار و منفی نشان‎دهنده‎ی دیتای معیوبی در درون ماست.
-تمام افرادی که شما با آن‎ها روبرو می‎شوید مربوط به مدار خودتان است.
-انسان‎هایی که در مدار پائین بودن و گنج پیدا کردند، نتوانستند آن را حفظ کنند.
-شفا در فیزیک و روان هم‎زمان اتفاق می‎افتد.
-اصل جنس زندگی خود شمائید و هر آنچه که می‎بنید اِلِمان‎های زندگی شما هستند. اگر چیز مشکل‎داری در جهان می‎بینید آن درون شماست.
-مسئولیت‎پذیری یعنی هر مشکلی در بیرون قسمتی از وجود ماست.
-تغییر مدار به این صورت است که هر چه ناهماهنگی در زندگی دیدید باید بسیار پاکسازی کنید.
-دکتر هولن در میان خطرناک‎ترین قشر جامعه رفت و مسئولیت بیماری آنها را پذیرفت و آنها خیلی سریع درمان شدند.
-رشد عمیق معنوی در بدترین جاها اتفاق می‎افتد.
-مسئولیت‎پذیری یعنی فهم و ادراک.
-در مداری که قرار گرفتید هر روز با یکی از نقایصتان روبرو می‎شوید اما در کس دیگری.
-اگر در ایران هستید و در این وضعیت اقتصادی افتضاح باید پاکسازی کنید تا از این مدار خارج شوید.
-دنیای شما پر از بازیگرانی است که نقش بازی می‎کنند تا شما رشد کنید و شما خالق زندگی خود هستید.
-راهی به‎جز توبه نیست و توبه یعنی پذیرفتن و با پذیرفتن آن یک پله بالا می‎آیید.
-بار کسی را در دنیا بر دوش نگیرید اما زبانی و ذهنی مسئولیت‎پذیر باشید.
-نه به فقر فکر کنید و نه برای فقرا دل بسوزانید.از خداوند مهربان‎تر نشوید. هر فقیری در این دنیا در حال گذراندن درس‎های خودش است.
-کرونا ویروسی است که طراحی شده برای یک فرکانس خاص، اگر در فرکانس و مدار او نباشید اصلا او شما را نمی‎بیند.
تحرک زیاد، ورزش، عشق و سیستم ایمنی بالا مانع از ورود ویروس در بدن افراد می‎شود. ویروس‎ها ایمنی فیزیک و روان را به‎خوبی متوجه می‎شوند و وارد این بدن نمی‎شوند.
-رویاهای خود حتی رویاهای صادقه را خیلی اهمیت ندهید.
-چشم سوم به معنای درک و شهود قلبی نیست.
-سه نوع دید داریم: دید با چشم، دید با چشم بسته (خیال و تجسم) و دید با چشم بسته که یکباره شما تصویری را می‎بینید که این دیگر خیال نیست، بلکه مربوط به چشم سوم است به دلیل فعال شدن غده پینه‎آل.
-رزق و روزی از قبل مشخص شده، اما نه از خیلی از قبل، مثلاً کار امروز شما رزق فردای شما را مشخص می‎کند.
-اگر مدار خودتان را ارتقاء دهید روزی‎تان افزایش می‎یابد.
-ما همیشه حتی در شادی پاکسازی می‎کنیم تا ارتقاء مداری پیدا کنیم.
-چشم سوم می‎تواند بعد سه و چهار و پنج را ببیند و در آئین هندو برای خودش یک علم است.
-هیچ‎کس در واقع با شما نسبتی ندارد، نه شما فرزند کسی هستید و نه پدر و مادر کسی.
-هر کسی فقط روح هم‎خانه‎ای است با شما.
-حس مالکیت به هیچ‎کس نداشته باشید.
-تمام بخورات که طبع سرد و تر داشته باشند مثل بخور کاه جو و عدس برای سرفه‎های خشک خوب است.

جلسه پنجم

«زندگی وزن نگاهیست که در خاطره‌ها می‌ماند
شاید این حسرت بیهوده که بر دل داری
شعله ی گرمی امید ترا خواهد کشت
زندگی درک همین اکنون است
زندگی شوق رسیدن به همان فرداییست که نخواهد آمد
تو نه در دیروزی و نه در فردایی
ظرف امروز پر از بودن توست
شاید این خنده که امروز دریغش کردی
آخرین فرصت همراهی با امید است.»

-آیا غر زدن باعث رشد و اصلاح دیگران می‌شود؟
-بیماری غر زدن باعث عدم مسئولیت‌پذیری می‌شود.
-غر زدن باعث انرژی دادن به اتفاقات ناخوشایند می‌شود.
🎈غر زدن ممنوع.
-به جای غر زدن، تغییر کنید یا مهاجرت کنید.
-کار اصلی ذهن قیاس و ارزیابی است.
-تصمیمات ما بر اساس مقایسه دیتاهای قبلی ذهن خودمان است.
-ذهن ما چندان خردمند نیست و قدرت درک بالایی ندارد.
-هنر ذهن، قیاس و ارزیابی است.
-نظام ارزشی ما بر اساس دیتاهایی است که در ذهن داریم.
-نظام ارزشی را باید مدیریت کنیم.
-وضعیت‌
های زندگی:
۱-قربانی بودن ۲- آزاده بودن.
-جمع، بر نظام ارزشی اثر دارد.
-آزاده کسی است که از نظام ماتریکس خارج شده باشد.
-ذهن کل گناه و ثواب بودن اعمال را تعیین می کند.
-مدیریت نظام ارزش‌ها را در دست بگیریم.
-در علوم ذهنی به انسان، حیوان کیفیت بخش گفته می‌شود.
-هنر مردم کهن، روغن ریخته را نذر امامزاده می کردند.
-در بدترین آدم‌ها، یک نکته خوب پیدا کنید.
🎈فرآیند خود گول‌زنی
-خوب و بدی وجود ندارد، همه چیز به نگرش ما بستگی دارد.
-کارگاه عملی قطع لینک کردن.
-ما محکوم به رنج، بیماری و زندگی‌های بد نیستیم.
-برای کنترل خشم، بی‌خیال شویم و خودمان را درگیر نکنیم.
-کنترل احساسات خود را در دست بگیرد.
-ذهن مالک بدن است.
-توجه به داشته ‌ها، شکرگزاری است.
-روش ذهنی برای لاغر شدن.
-قطع لینک کردن برای تولد حقیقی.

تمرینات:

🌻قبل از غرزدن، تفکر کنیم و سپس پاکسازی کنیم.
تا جایی که می‌شود، کارهایمان را خودمان انجام دهیم.

🎈کلاً غر زدن ممنوع

🌻مدیریت نظام ارزش‌ها را در دست بگیریم.

🌻یک نکته خوب و مثبت در بدترین افراد اطرافمان پیدا کنیم.

🌻کنترل احساسات خود را در دست بگیریم.

🌻با تمام دیتاهای معیوب، قطع لینک کنیم.

جلسه ششم - پرسش پاسخ 1

-علل ذخیره سازی چربی در بدن.
-آیا چاقی و لاغری بر اخلاق اثر دارند؟
-روش‌های لاغر شدن با ذهن:
🎈پاکسازی و قطع لینک ترس‌های از آینده
🎈افزایش سوخت و ساز، خروجی بیشتر و ورودی کمتر.
🎈اندام‌های خود را دوست داشته باشیم.

-تک تک اعضا ما، هوشمند هستند.
-آیا کودکان معصوم به دنیا می آیند؟
-تعریف مدار.
-خاصیت ذهن، حرکت مدام است.
-فلسفه ی عبادت، مداومت است.
-برای رشد رو به جلو، سطح خواسته‌ها را بالا ببرید.
-تنفر باعث، تنزل و عشق باعث ارتقا می‌شود.
-خودمان را پرنسس ببینیم و احترام بگذاریم.
-مهم‌ترین کار ما در این دنیا ،ارتقا مدار است.
-انسان کامل در روی پله عشق است.

دو خصوصیت انسان متعالی:
🎈صلحش با جهان هستی بیشتر است
🎈خودش را پایین از دیگران می‌بیند.

-سیر انفس سخت و سیر آفاق راحت‌تر است.
-عارف نمی‌تواند بدی را در دیگران ببیند‌. (خاکساری)
-برای خوب بودن تلاش نکنید، پاکسازی کنید خوب می‌شوید.
-عاشقانه ترین غذا، بهترین غذاست.
-بهترین آب، آب باران است.
-اثر ساختار آب بر روان انسان.
-با عشق غذا بخورید.
-اثر غذا بر اخلاق.
-به ناخودآگاه خود احترام بگذاریم.
-اثر ذهن کل بر خوب یا بودن غذا.
-خصوصیت دمنوش های خوب.
-آیا ما اشرف مخلوقات هستیم؟
-چرا خاطرات با یکبار پاکسازی، پاک نمی شوند؟
-فرق قطع لینک با پاکسازی چیست؟
-پا مهم‌ترین قسمت بدن است، به پا با نرمش و ورزش و ماساژ، احترام بگذارید.
«خود راه بگویدت که چون باید رفت.»
-برای رهایی از ترس، نترسید، اقدام کنید.
-نیت کنید تا انجام شود.
-گرفتار آداب نشوید.
-اصلاً مشکلی وجود ندارد، توهم ذهن است.
-عشق ورزیدن به…عشق نیست، نیاز است.
-تمام وجود باید عشق شده باشد.
-وسواسی نباشید، زندگی را خیلی جدی نگیرید. بی خیال باشید.
-برای خودتان پاکسازی کنید، نه دیگران.

جلسه ششم - پرسش پاسخ 2

-کنترل درد، با لذت بردن از درد.
-روش‌های کنترل خواب.
-شرطی کردن بدن در دستشویی و اتاق خواب با فرمان ذهن.
-آیا نصیحت کردن باعث تغییر رفتار دیگران می‌شود؟
-چرا از بازی‌های ترسناک شهربازی لذت می بریم؟

جلسه ششم 

«چرا عاقلان را نصیحت کنیم؟
بیایید از عشق صحبت کنیم
تمام عبادات ما عادت است
به بی‌عادتی کاش عادت کنیم
چه اشکال دارد پس از هر نماز
دو رکعت گلی را عبادت کنیم؟
به هنگام نیّت برای نماز
به آلاله‌ها قصد قربت کنیم
چه اشکال دارد که در هر قنوت
دمی بشنو از نی حکایت کنیم؟
چه اشکال دارد در آیینه‌ها
جمال خدا را زیارت کنیم؟
مگر موج دریا ز دریا جداست
چرا بر «یکی» حکم «کثرت» کنیم؟
پراکندگی حاصل کثرت است
بیایید تمرین وحدت کنیم»

-قوی‌ترین روش تلقین به ذهن، ملامت دیگران است.(مخصوصا در حیطه منفی).
-سخن پیامبر و امام صادق (ع) و حضرت -عیسی در مورد ملامت و قضاوت دیگران.
-دستآورد سکوت ذهنی، قضاوت نکردن.
-داوری نکنید تا در مورد شما داوری نکنند.
-مشکلات زندگی شما حاصل ملامت دیگران است.
-داستان یوسف صدیق (یا زندیق).
-روش ملامتیان.
-حتی خدا هم در دنیا کسی را قضاوت نمی‌کند ما چرا قضاوت کنیم؟
-قضاوت و ملامت دیگران، انرژی ذهن را هدر می‌دهد.
-غیبت، شدیدا سطح انرژی را پایین می آورد.
-برای قانون جذب، اولین قدم این است که بر روی دیگران به صفر برسید.
-کارگاه عملی اثر افکار و کلمات منفی و مثبت در مورد دیگران، روی توان خود فرد.
-بیماری بخاطر کمبود انرژی است.
-انسان ،موجودی در لحظه است.
-امکان رد شدن از دیوار، در علوم ذهنی هست.
-آدم خوب و بد نداریم.
-تصمیم بگیرید تا خوب باشید.
-اثرات سوء غیبت بر گوینده و شنونده.
-شادی منفی، از اندوه منفی بدتر است.
-کارگاه عملی اثر مسخره کردن بر انرژی دیگران.

فایل تصویری عشق ورزیدن

فایل تصویری تست تأثیر غیبت، تمسخر و قضاوت بر بدن و انرژی

فایل تصویری عيسي_مسيح

جلسه هفتم - قسمت اول

«الهی به مستان میخانه ات
به افتادگان در خانه ات
به آنان که مستند و دیوانه اند
به محراب عشقند و فرزانه اند
به سرگشتگان سر کوی دوست
به دلدادگان دو ابروی دوست
به دردی کشان همیشه خراب
به شب زنده داران سینه کباب
به سوز دل خستگانت قسم
به وامانده از کاروانت قسم
به دلهای بشکسته ی عاشقان
به آه سحرگاه دلدادگان
به کوی خرابات، راهم بده
ز می جرعه ای گاه گاهم بده»

موضوعات:

-با هر منبعی که جلو پرواز و پیشرفت شما را می‌گیرد، قطع لینک کنید.
-قطع لینک با فرمان و اراده ی شماست.
-اسیر بازی‌های ذهن نشوید، ذهن از آزادی می‌ترسد.
-برای رهایی ذهن، باید با انرژی‌های منفی اثر گذار بر ذهن، قطع لینک کرد.
-گام اول قطع لینک با ساختارهای فردی منفی.
-گام دوم، قطع لینک با ساختار های منفی از طرف خانواده.
-افکار بقیه بر روی ما اثر دارند، این اثرات را قطع لینک می‌کنیم.
-محیط در سرنوشت ما اثر گذار است.
-گام سوم، قطع لینک با باورهای منفی جامعه.
-دست از افتخارات قومی و قبیله‌ای برداریم.
-حتی گاهی تلقین‌های مثبت هم، شیادی و بند ذهنی هستند.
-شما فرزندان خدا هستید که در خانواده‌های متفاوت متولد شده‌اید.
-جامعه چیزی بجز یک بند ذهنی نیست.
-چه کسانی از این بندها سود می برند؟
-گام بعدی، قطع لینک کشوری.
-اثر مهاجرت بر باورهای ذهنی.
-مهاجرت، ارتقا مدار است.
-انسان آزاده، همه بندهای خود را قطع می‌کند. همه جهان هستی وطن اوست.
-بندهای اکوسیستم بر جز نگری خانم‌ها و کل نگری آقایون.
-چرا رانندگی آقایون از خانم‌ها بهتر است؟
-اثر تراکم جمعیت بر حوزه حریم شخصی.
-اثر اکوسیستم بر تفاوت خصوصیات اخلاقی خانم‌ها و آقایون.
-اثر تجرب پیشینیان بر ایجاد بندهای اکوسیستمی.
-گام بعدی، قطع لینک با دیتاهای ایجاد شده توسط اکوسیستم.
-ما باید خودمان بشویم، رها از بند ها.
-قطع لینک با دیتاهای منفی مشترک با.
-خودم، خانواده، فامیل، شهر، کشور، اکوسیستم.
-من کیستم؟خودمان باشیم، نه موجودی در بند دیتاهای معیوب پیشینیان.

جلسه هفتم - پرسش و پاسخ

موضوعات:

🌻چگونه قطع لینک کنیم؟

🌻آیا با قطع لینک، رابطه عاطفی ما با دیگران، دچار آسیب می شود؟

🌻آیا غیرت زیاد نشانه دوست داشتن است؟

🌻اثرات مهر‌طلبی و سلطه جویی؟

🌻چگونه ذهن را ساکت کنیم؟

🌻آیا برای دیگران هم می‌شود قطع لینک کرد؟

🌻آیا قطع لینک و پاکسازی با هم فرق دارند؟

🌻آیا نوع کلماتی که برای قطع لینک بکار می‌بریم، مهم هستند؟

🌻آیا قطع لینک برای مکان هم امکان‌پذیر است؟

🌻آیا پول مدار را ارتقا می‌دهد؟

🌻چرا مسائل مثبت پیشینیان بر ما اثر نداشته است؟

🌻باور‌سازی بهتر است یا در صفر بودن؟

🌻آیا برای انسان معنوی اتفاقات خوب رقم می‌خورد؟

خوشحال و شاد و خندانم

خوشحال و شاد و خندانم
قدر دنیا رو می‌دانم
خنده کنم من
دست بزنم من
پا بکوبم من
جوانم.
در دلم غمی ندارم
زیرا هست سلامت جانم
عمر ما کوتاست
چون گل صحراست
پس بیایید شادی کنیم.
بیایید باهم بخوانیم
ترانه‌ی جوانی را
عمر ما کوتاست
چون گل صحراست
پس بیایید شادی کنیم.
گل بریزم من
از روی دامن بر روی خرمن
شادابم

طبل بزرگم

طبل بزرگم خیلی قشنگه
وقتی که می‌زنم این‌جور صدا می‌ده:
«بوم بوبو بوم بوبو بوم بوبو بوم بوبو بوم بوم بوم».
ویولونی دارم خیلی قشنگه
وقتی که می‌زنم این‌جور صدا می‌ده
«دیریری دیریری دیریری دیریری دی ری ری».
شیپوری دارم خیلی قشنگه
وقتی که می‌زنم این‌جور صدا می‌ده
«دودورو دودورو دودورو دودورو دو دو دو».
پیانویی دارم خیلی قشنگه
وقتی که می‌زنم این‌جور صدا می‌ده
«دنگ‌دد دنگ‌دد دنگ‌دد دنگ‌دد دنگ دنگ دنگ».
اسب سفیدم خیلی قشنگه
وقتی که راه می‌ره این‌جور صدا می‌ده
«پیتیکو پیتیکو پیتیکو پیتیکو پی تی کو».
اما تفنگم توش یه فشنگه
وقتی که می‌زنم این‌جور صدا می‌ده
بنگ!

آقا خرگوشه

یه روز یه آقا خرگوشه
رسید به یه بچه موشه
موشه دوید تو سوراخ
خرگوشه گفت آخ
«وایسا وایسا کارت دارم
من خرگوشه بی‌آزارم
بیا از سوراخت بیرون
نمی‌خوای مهمون»
یواش موشه اومد بیرون
یه نگاهی کرد به مهمون
دید که گوشاش درازه
دهنش بازه
«شاید می‌خواد بخورتم
یا با خودش ببرتم
پس می‌رم پیش مامانم
آن‌جا می‌مانم»
مادر موشه عاقل بود
زنی باهوش و کامل بود
یه نگاهی کرد به خرگوش
گفت به بچه موش
«نترس جونم اون مهمونه
خیلی خوب و مهربونه
پس برو پیشش سلام کن
بیارش خونه»

ای زنبور طلایی

ای زنبور طلایی
نیش می‌زنی بلایی
پاشو پاشو بهاره
گل وا شده دوباره.
کندو داری تو صحرا
سر می‌زنی به هر جا
پاشو پاشو بهاره
عسل بساز دوباره

«تو که ماه بلند آسمونی»

«تو که ماه بلند آسمونی»
منم ستاره می‌شم دورتُ می‌گیرم
اگه ستاره بشی دورمُ بگیری
منم ابر می‌شم روتُ می‌گیرم
اگه ابر بشی رومُ بگیری
منم بارون می‌شم چیک چیک می‌بارم
اگه بارون بشی چیک چیک بباری
منم سبزه می‌شم سر در می‌آرم
تو که سبزه می‌شی سر در میاری
منم گل می‌شم و پهلوت می‌شم
تو که گل می‌شی و پهلوم می‌شینی
منم بلبل می‌شم چهچه می‌خونم

نوزاد شویم

کیمیای ذهن - جلسه هشتم

«آری آری زندگی زیباست
زندگی، آتشگهی دیرنده پابرجاست
گر بیفروزیش، رقص شعله اش در هر کران پیداست
ور نه خاموش است و خاموشی گناه ماست»

موضوعات:
-حس نوزاد گرفتن خاصیت شفادهندگی دارد.
-سلول‌های عصبی نوزاد و کاهش آنها در بزرگسالی.
-سلول‌های بنیادی.
-تفاوت اصلی بزرگسال و نوزاد در انعطاف‌پذیری جسم و اندیشه است.
-قانون ذهن، قانون رشد لحظه به لحظه است.
-اثر انعطاف پذیری بر رشد فکری و جسمی انسان.
-خبر خوب، حس و حال کودکی داشتن است‌.
-کودک درون را فعال نگهداریم. گاهی شیطنت کنیم.
-هر روز تن آرامی داشته باشیم.
-تلقین چیست؟
-تلقین مثبت ارزشمند است.
-اولین تلقین، خوب حرف زدن است.
-انرژی حیاتی چیست؟
-غرزدن، قضاوت کردن، منفی حرف زدن، گلایه و شکایت، ممنوع.
-اثر باور ما بر چشم و نظر دیگران.
-اثرات تلقین منفی کتاب بوف کور.
-شادی و اثرات آن.
-اثر آرامش بر فرکانس های مغزی.
-وضعیت‌های بتای ذهن.
-القاپذیری وضعیت آلفا (چرت زدن).
-وضعیت تتا در مراقبه، عبادت یا هیبنوتیزم های بسیار قوی.
-پایین‌ترین وضعیت، دلتا، وضعیت کما، برادر مرگ.
-وضعیت لاندا، در حال حرص خوردن و خشم زیاد.
-وضعیت‌های گاما.

کیمیای ذهن - جلسه هشتم

موضوعات:
-پدر علم تلقین، امیل کوئه، دانشمند فرانسوی.
-نسخه درمانی امیل کوئه.
Every day in every way I’m getting better and better.
-اثر تلقین‌های منفی در تذکر دادن.
-به لحظات مقدس آلفا احترام بگذاریم.
-در حالت آلفا فقط حس و حال خوب داشته باشید.
-تجسم‌سازی حس و حال خوب.
-هر چه فرکانس‌های مغزی قوی تر باشد، تلقین پذیری و کشف و شهود بیشتر است.
-انسان‌های امیدوار، زندگی‌بخش هستند.
-بچه‌ها را بشدت بیدار نکنید.
-در حالت آلفا با آرامش کامل با خدا گفتگو کنیم.
-مراقبه تن‌آرامی.
-برای رها کردن ذهن از درگیری‌های ذهنی، هر روز مراقبه تن‌آرامی را انجام دهیم.
-آیا تعطیلی مدارس باعث افسردگی دانش‌آموزان می‌شود؟
-صدایمان را ضبط کنیم و موقع خواب پخش کنیم؟
-چگونه وارد وضعیت آلفا شویم؟
-برای کاهش اضطراب چه کنیم؟
-آیا سحر خیزی برای همه ی افراد مفید است؟
-تجسم چیست؟
-با افرادی که نگرش منفی دارند، چگونه برخورد کنیم؟
-چرا اثر تلقین منفی بیشتر است؟
-چطوری صبح زود بدون زنگ بیدار شویم؟
-برون‌ریزی چیست؟
-آیا تلقین نوعی ماتریکس نیست؟
-ماتریکس چیست؟ و آیا همیشه منفی و بد است؟
-مقام رضا چیست؟
-در کجای زندگی تلاش بیشتری کنیم و کجا تسلیم باشیم؟
-چطوری با مادری که بین فرزندانش تبعیض قائل می‌شود، قطع لینک کنیم؟
-آیا در سحر واقعاً انرژی وجود دارد؟

جلسه نهم - قسمت اول

«کاش بارانی ببارد قلب ها را تر کند
بگذرد از هفت بند ما، صدا را تر کند
قطره قطره رقص گیرد روی چتر لحظه‌ها
رشته رشته مویرگ های هوا را تر کند
بشکند در هم طلسم کهنه ی این باغ را
شاخه های خشک و بی بار دعا را تر کند
مثل طوفان بزرگ نوح در صبحی شگفت
سرزمین سینه ها تا ناکجا را تر کند
چترهاتان را ببندید ای به ساحل مانده‌ها
شاید این باران که می بارد، شما را تر کند»
جلیل صفربیگی
موضوعات:

-تلقین چیزی بجز صحبت کردن معمولی ما نیست، پس مواظب بار کلام خود باشیم.
-زیر شمشیر غمش رقص کنان باید رفت.
-همیشه در حال تلقین مثبت یا ذکر گفتن باشیم.
-لعن و نفرین و قضاوت منفی، ممنوع.
-گندم از گندم بروید، جو ز جو.
-از ذهن کلی منفی خارج شویم.
-قوی‌ترین نوع توبه چیست؟
-بزرگ‌ترین ترس انسان از چیست؟
-اثر منفی ترس بر ناخودآگاه و سرنوشت.
-بزرگ‌ترین دشمنان ما چه کسانی هستند؟
-همدرد دیگران نشویم.
-پیری و بیماری، القا ذهن است.
-عادت کنیم شاکر باشیم.
-جهان هستی سریع الحساب است.
-تلقین‌پذیری در حالت آلفا.
-بهترین زمان تلقین پذیری، بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب است.
-در اوج مراقبه در حس خوب قرار بگیرید.
-سومین حالت تلقین‌پذیری، باور.
-چهارمین متد تلقین، تلقین با طنز است.
-با خودتان شوخی کنیم.
-شوخی سیاه چیست؟
-فیلم پیشگویی آسمانی
-متلک‌های خوبی به هم بگوییم که باعث رشدمان شود.
-تلقین سوالی و طنز مثبت را ترکیب کرده و جلو آیینه خطاب به خودمان بگوییم.

جلسه نهم - قسمت دوم

«اندر دل من درون و بیرون همه او است
اندر تن من جان و رگ و خون همه اوست
اینجای چگونه کفر و ایمان گنجد
بی‌چون باشد و جود من چون همه اوست»

موضوعات:
-قرار گرفتن در وضعیت نوزادی و حس جوان شدن.
-حس لطیف همفازی با گل یا درخت یا نوزاد یا… در وضعیت آلفا و فراموش کردن خود.
-برای جوان شدن، با بدنتان پذیرید که نوزاد هستید.
-مراقبه حس دست نوزاد.
-بدن انسان همگن است. اگر یک قسمت جوان شود، بر سایر قسمت ها اثر می‌گذارد.
-کنترل گفتگوی ذهنی chater mind با مراقبه.
-در طول روز تمرین سکوت ذهنی داشته باشیم.
-قضاوت نکردن دیگران را تمرین کنیم.
-پاکسازی کنیم و پذیرا باشیم.

جلسه نهم - پرسش و  پاسخ

موضوعات:
-آیا گوش ندادن به صحبت‌های دیگران، خوب است یا بد؟
-چرا با دیگران همدردی نکنیم؟
-آیا خواسته‌های خود را دقیقاً برای کائنات مشخص کنیم یا خیر؟
-چگونه در وضعیت صفر باقی بمانیم؟
-بیماری‌هایی مانند آرتروز چگونه با ذهن درمان میشوند؟
-آیا ضریب هوشی با پاکسازی قابل ارتقا است؟
-آیا اجازه ناخودآگاه برای ارتقا هوش لازم است؟
-آیا تلقین با صدای بلند بهتر است یا تلقین ذهنی؟
-آیا با تلقین می‌توان تمرکز کودک را بالا برد؟
-بهترین تلقین چیست؟
-برای درمان خارپاشنه چکار کنیم؟
-برای اینکه در هنگام مراقبه تن‌آرامی خوابمان نبرد، چکار کنیم؟

جلسه دهم - قسمت اول

«خوب شد آمدی ، از بس که به هم ریخته‌ام؛
منطق و عشق و هوس را به هم آمیخته‌ام !
بغلم کن، دلِ تنهام، بغل می خواهد …
روحِ دیوانه ی من ، شعر و غزل می خواهد
بغلم کن که تنم یخ زده از بی بغلی،
دهنم تلخ شد از بی شکری، بی عسلی!
تو شرابی و تویی قندِ مکرر، جان !
صنمی، معجزه‌ای! أَسأَلُکَ إِیمانا …
طاقتِ ماندن و صد حادثه دیدن داری؟
طاقتِ حرف ، ز دیوانه شنیدن داری؟!
می‌توانی همه‌ی کار و کَست باشم من؟
همه باشند ولیکن، نفست باشم من ؟!
نقطه ی عطفِ نگاهِ تو فقط، من باشم
با نگاهت وسطِ مرزِ شکفتن باشم …؟
خوب شد آمدی اصلا، تو که باشی حل است
با تو سامانه غم‌های دلم، منحل است …
باش تا شعر و غزل از لبِ من نوش کنی،
غم و بیتابیِ ایام، فراموش کنی»
موضوعات:

-روش کاهش سن فیزیولوژی.
-پنجمین روش تلقین، تلقین دیدن.
-محیط و تصاویر و فیلم‌ها بر ذهن ما اثری تلقینی دارند.
-مواظب نقطه عطف نگاهمان باشیم.
-داستان قرارداد مالی بین موسی و شعیب.
-اثر تلقین دیداری بر رنگ پوست نوزادان.
-اثر تلقین دیداری در وضعیت صفر بیشتر است.
-روند اثر تلقین بر انسان‌ها چگونه است؟
-آتش اشتیاق به خواسته‌هایتان را شعله ور نکنیم. فقط شکرگزار باشیم.

-بهترین روش جذب کردن:
-از سر شکم‌سیری و توانمندی زندگی کنیم.
-یکی از کلیدهای مخفی علم تلقین:
-نتیجه تلقین برایتان مهم نباشد.
-چرا بعد از ازدواج عیوب یکدیگر را بیشتر می بینیم؟
-فرمول خوشبختی، تلقین مثبت است.
-دعوت به شرکت در چله شکرگزاری.
-کدگذاری یک فرایند تلقین در ذهن
-کدگذاری جناب سعدی در هر نفسش برای شکرگزاری
-هر نفسی که فرو می‌رود ممد حیات است و...
-در حیطه ذهن کیفیتی عمل کنیم.

فلسفه نفس عمیق
۱- خروج از ماتریکس با قطع لینک با تمام کدهای معیوب گذشتگان
ماتریکس، مجموعه ی کدهایی است که در ذهن کل وجود دارد.

۲-خلق کدهای خوب جدید.
-خلق دنیای جدید کار سختی نیست.
-فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم.
-جهان چیزی بجز باورهای ما نیست.
-در حال خوب و در وضعیت صفر، دنیایمان را کدگذاری کنیم.
-شما مالک تقدیر خود هستید.

جلسه دهم - قسمت دوم

-چرا می گویند "آب کم جوتشنگی آور بدست، تا بجوشد آب از بالا و پست؟
-چرا گاهی اثر القا مثبت ما بر دیگران ،اثر خوبی روی خودمان ندارد؟
-چله شکرگزاری چگونه است؟
-چگونه وارد حالت آلفا شویم؟
-آیا می‌توانیم مشخص کنیم چه صفت منفی عامل چه بیماریی می‌شود؟

-چگونه تمام معلول‌های و معایب زندگی خود و نزدیکانمان را پاک کنیم؟
-دخترم عصبی است، چکار کنم؟
-چگونه وارد وضعیت آلفا بشویم؟
-چرا بعد از هر بار پاکسازی، دوباره همان دیتاها برایمان تکرار میشوند؟
-چگونه کد های معیوب را پیدا کنیم؟
-چه کنم که به محض ورود به حالت مراقبه، خوابم نبرد؟
-هماهنگی بین ذهن و رفتار چگونه است؟
-آیا نورخواری بر خواب تاثیر دارد؟
-آیا صدای آژیر و بوق و همسایه‌ها… هم دیتای ما محسوب می‌شوند؟
-آیا شناسایی کد ها بر پاک کردن آنها اثر دارد؟
-برای خروج از زندان ذهن چکار کنیم؟
-برای بالا بردن فرکانس چکار کنیم؟
-برای آرامش پسرم که اضطراب دارد چکار کنم؟
-آیا در حالت آلفا حرف زدن ما را از آن حالت خارج نمی کند؟
-با پسرم که وسواس شستشو دارد، چه کنم؟
-دلیل ریزش موی آقایان چیست؟
-چه انسانی موفق می‌شود؟
-چرا وقتی شکرگزاری می‌کنم برعکس میشود؟
-آیا کدها را فقط در حالت آلفا باید بگذاریم؟
-برای یادگیری زبان چکار کنم؟
-به بچه‌ها مسئولیت ندهیم؟

تمرینات

🌻تمرین اول: مراقب تلقین‌های دیداری باشیم و هر عکس، فیلم و صحنه‌ایی را نبینیم.

🌻تمرین دوم: قطع لینک با تمام کدهای منفی و معیوب ذهن کل.

🌻وقتی حالمان خوب است، کدهای مثبت و خوب در دنیای جدیدمان قرار دهیم.

🦌بعضي از گوزن ها مي توانند روي آب بدوند،ذهن آن ها نمي داند كه در آب فرو ميروند
🦌اين در حالي است كه بقيه گوزن ها كه به اين موضوع آگاهند در آب شنا مي كنند
⬅️پس ذهن هاي ساده راحت تر مي توانند در علوم ذهني موفق شوند.

جلسه یازدهم - قسمت اول

«کاش بارانی ببارد قلب ها را تر کند
بگذرد از هفت بند ما، صدا را تر کند
قطره قطره رقص گیرد روی چتر لحظه ها
رشته رشته مویرگ های هوا را تر کند»

موضوعات:
-افزایش هوش و استعدادهای فردی.
-اثر منفی مهرطلبی بر هوش.
-دایره لغاتمان را بیشتر کنیم.
-اثر حفظ شعر بر جوان شدن و خوب شدن حال.
-اثر خوب مغزیجات بر حافظه و نحوه استفاده آن‌ها.
-کندر، گیاهی معجزه آسا برای تقویت حافظه است.
-نحوه صحیح استفاده کندر.
-اندوه، دشمن حافظه است.
-کم‌هوشی باعث بسیاری از شکست هاست.
-ارتقا ذهن اولیه، بخاطر مهارت انگشتان دست بوده.
-اثر مهارت استفاده از انگشتان پا بر افزایش هوش انسان.
-آخرین ارتقا گونه ی انسان، در مهارت انگشتان پاست.
-آزمایش حس بوی حنا از کف سر یا دست.
-فعال کردن سلسله اعصاب خفته.
-سلسله اعصاب‌های شادی و اندوه.

-هنر خندیدن.
-دوره 21 روزه ترک عادت یا بدست آوردن عادت.
-اثر ترشح سرتونین بر احساس شادی.
-شادی، آگاهی درونی است.
-خشم ماهیچه ای چیست؟
-اعضای بدن دارای حافظه هستند.
“گشاده کار مشتاقان ابروی دلبند است
خدای را یک نفس بنشین گره بگشای ز پیشانی”

جلسه یازدهم - قسمت دوم

موضوعات:
راهکارهای شاد زیستن:
-شادی را به موضوعات بیرونی وابسته نکنیم.
-شادی را ساختگی هم که شده، ایجاد کنیم.
-برای موضوعات کوچک شاد باشیم.
-21 روز به اشتباهات کوچک خود بخندیم.
-سوگخند چیست؟
-پاکسازی دیتاهای معیوب ضد خنده.
-پاکسازی دیتای معیوب، اندوه مقدس.
-شاد برقصیم. رقص مهم‌ترین پارامتر شادی است.
-رقص یه مراسم عبادی است.
-هر روز برقصیم.
-انواع رقص اصیل ایرانی: رقص گروهی و رقص سماع
-وارد شادی‌های غمبار نشویم.
«شب شراب نیرزد به بامداد خمار
کفاره شراب خوریهای بی حساب
هشیار در میانه مستان نشستن است»
-در تعادل زندگی کنیم.
-مرکز حس اضطراب و دلشوره کجاست و -حاصل چیست و راه حل و درمان؟
-ذات شادی گرم است.
-مقر احساسات، چاکراه خورشیدی است.
-نورخواری با شمع یا نور خورشید برای رفع غم و اندوه.
-نورخواری هر روزه را جدی بگیریم.
-قوی‌ترین پاک کننده، نور است.
-نور اندیشه و زندگی را بهبود می‌بخشد.
-انقباض عضلانی نباید داشته باشیم.
-خانواده ی ما کسانی هستند که در نور و معنویات هستند.
-با اختیار جام شوکران غم ننوشتم.
-آخرین‌ بند شادی، ای کاش و حسرت خوردن است.

موضوعات:

-برای خوردن کندر، ناشتا باشیم؟
-آیا با کار کردن روی انگشتان پا، سلول‌های خاکستری ترمیم میشوند؟
-چرا برای تقویت ذهن روی جسم کار کنیم؟
-برای افزایش قد بعد از 20 سالگی چکار کنیم؟
-آیا با حس خوب سیگار کشیدن ضرر دارد؟
-آیا راه رفتن روی چمن اشکال دارد؟
-در تمرینات تنبل هستم، چکار کنم؟
-برای پاکسازی چاکراه‌ها، از روش نورخواری استفاده کنیم؟
-با کفش رقص باله که اذیت می کند، چکار کنیم؟
-آیا با شادی آموزش‌های سخت به بچه ها بدهیم، اشکال دارد؟
-بی‌احساس بودن چه حالتی است؟
-کم حافظه شدن، بر میگردد؟
-آیا حنای بی‌رنگ اثر دارد؟
-آیا بازی‌های کامپیوتری جنگی، اثر منفی دارند؟
-علت پرش یه قسمت از بدن در خواب را چیست؟
-دندان قروچه در خواب را چگونه درمان کنیم؟
-اوره درمانی چه فایده‌ای دارد؟

جلسه دوازدهم - قسمت اول

«خیام اگر ز باده مستی خوش باش
با ماهرخی اگر نشستی خوش باش
چون عاقبت کار جهان نیستی است
انگار که نیستی چو هستی خوش باش»
موضوعات:

-برای شاد بودن باید تلاش کنیم.
-اندوه و غم‌ و غصه، داستان قشنگی دارد.
-چرا کارگردان‌های تلخ‌نما، موفق‌تر هستند؟
-ذهن دوست دارد جذب مسائل اندوه بار شود.
-شادی زود تمام می‌شود و غم‌ ماندگار است.
-نظام اندیشه بشر با اندوه سازگارتر است.
-هنر انسان این است که بر نیروهای طبیعت غلبه پیدا می‌کند.
-مهم‌ترین ارتقا برای انسان، شادی است.
-بهترین راه مقابله با ویروس‌ها، تقویت سیستم ایمنی بدن است.
-بهترین راه بالا بردن سیستم ایمنی، شادی است.
-افسردگی نابودگر است.
-شادی نیاز به مادینه روانی در وجود دارد.
-خانم‌ها به ذات خلقت نزدیک‌تر هستند.
-شادی دست‌ساز بشر است.
-قسمتی از درآمد خود را صرف شادی خود کنید.
-کودکان تا 500 بار در روز لبخند می زند.
-طنز نویسی از اندوه‌نویسی سخت تر است.
-نظریه اپیکور در مورد لذت‌گرایی.

چطور از طریق پنج حسمان لذت ببریم:
لذت با چشمان.
-از طبیعت و افراد زیبا و رنگها لذت ببریم.
-لباس‌های رنگی زیبا بپوشیم.
-رنگ درمانی.
-شرکت کردن در نمایشگاه‌های نقاشی.

لذت از راه شنوایی
-سکوت بهترین لذت را دارد.
-لذت بردن از موسیقی‌های خوب.

لذت از راه لمس
-از لمس کردن لذت ببریم.
-از دست دادن و با دست غذا خوردن لذت ببریم.
-در دست انرژی و نور وجود دارد.

از شامه ی خود لذت ببریم.
-بوهای خوش را به قلب ببریم و لذت ببریم.
-همیشه خوش بو باشیم.
-بو‌ها را تفکیک کنیم.

از ذائقه لذت ببریم.
-با لذت کامل غذا بخوریم.
-حتی آب را بمکید و با لذت بخورید.
-سمبل های لذت از نظر فروید.
-دستشویی‌های خود را خوشبو، خوشرنگ و معطر و شیک کنیم.

جلسه دوازدهم - قسمت دوم

«هوشیارم، ز می خرابم کن
جزو دیوانه ها حسابم کن
خسته ام از دیار دقیانوس
نزد اصحاب کهف خوابم کن
نام و نان، سهم مرد و نامرد است
آبرویم بریز و آبم کن
گر که مردی حجاب من شده است
زن عریان بی حجابم کن»
“بی تو”

موضوعات:

-ترکیب سیاهی و سفیدی اساس جهان دوگانه.
-پرچم کره، نماد ین و یانگ.
-تعرف الامور به اضدادها.
-ما نه زن هستیم نه مرد.
-جنسیت افتخار ندارد.
-آنیما و آنیموس.
-علت درک متقابل چیست؟
-علت خیلی خانم یا خیلی آقا بودن چیست؟
-اساس خوشبختی، متعادل بودن است.
-چه موقع دایره ی یونگ دوام بیشتری دارد؟
-راهکارهای کاهش آنیموس و خشونت زیاد.
-راهکارهای کاهش آنیما و لطافت زیاد.
-روان آنیموسی، شجاعت و سرعت دارد.
-روان آنیمایی، درایت، اندیشه، امنیت دارد.
-بررسی سبک‌های رابطه.
-معنویت متعلق به مادینه روانی است.
-خصوصیات مثبت و منفی آنیموس و آنیما.
-آیا مهر محبت زیاد خانمها اثر خوبی دارد؟
-بهترین روش برخورد چیست؟

-آیا جناب فردوسی یک آنیموسی است یا آنیمایی؟
-چرا در دوران ما مولانا محبوبیت بیشتری از گذشته دارد؟
-بررسی برخورد ایران و ژاپن و اندونزی با آمریکا.
-بررسی دایره ین و یانگ در تمام ابعاد زندگی.

تمرینات:

🌻مراقبه ایجاد وجد و شوق.

🌻کدگذاری شادی در ذهن.

🌻ایجاد انرژی اشتیاق در سلول‌های بدن.

🌻خنده و شادی بدون دلیل.

جلسه سیزدهم - قسمت اول

موضوعات:
-شکل‌گیری سلسله اعصاب شادی در بدن.
-اهمیت تداوم بدون وقفه دوره 21 روزه.
-چالش 21 روزه را جمعی انجام بدهید.
-علت عدم موفقیت در انجام تصمیمات چیست؟
-انسان تا زنده است به آرامش کامل نمی‌رسد.
-دو هنر انسان در مقابله با مشکلات:
1. زودتر از غم مشکلات خارج شدن.
2. ضربه پذیرتر شدن.
«بلبل ز بی غمیست که فریاد می کند.»
-اتفاقات کوچک ما را بیشتر آزار می‌دهند.
-هفته‌ای یک روز، روزه سکوت داشته باشیم.
-انسان‌های پیشرفته تر، زودتر بر غم غلبه پیدا می کنند.
-منتور یا راهنما برای به پایان رساندن کارهایمان داشته باشیم.
-راه درمان دلشوره چیست؟
-تأثیر نورخواری بر آرامش اعصاب.
-تأثیر مراقبه ی نوزاد بر سلامتی.

جلسه سیزدهم - قسمت دوم

«شهنوازی کن نگارا، ساز میخواهم چکار؟
من که ایمان داشتم اعجاز میخواهم چکار؟

تا صدایت گوش هایم را نوازش میکند،
تار و سنتور و نی و آواز میخواهم چکار؟

تخت جمشید قشنگی هست در چشمان تو
تا تورا دارم دگر شیراز میخواهم چکار؟

تکیه گاه من تو باشی، من خودم یک ارتشم
قدرتم کافیست… نه… سرباز میخواهم چکار؟

باغ سرسبز و تو و آواز بلبل، بوی گل…
این زمین زیباست… پس پرواز میخواهم چکار؟

-گرچه دیگر هیچ چیزی مثل دیروزش نیست
این غزل را فرصت آغاز میخواهم چکار؟ “ شهریار
موضوعات:

-صلح درونی را چگونه استارت بزنیم؟
-شیوه ی ورود به حیطه ی درون، آنیمایی است.
-برای خودشناسی باید لطافت زنانگی داشته باشیم.
-جنبه سالم مادینه روانی، لطافت است.
-جنبه معیوب مادینه روانی، لوسی، وابستگی و زودرنجی است.
-اثر شکرگزاری بر صلح درونی.
-نگاه آنیموسی شاملو به هستی.
-درمانگران مادینه روان، موثرتر هستند.
-شناخت آنیما و آنیموس برای خودشناسی.
-چرا می گویند: مردان خدا؟
-تفاوت زنانگی و مردانگی را در خود بشناسیم.
-خشم درونی از جنس آنیموسی معیوب است.
-مهم‌ترین سفر زیارتی، سفر به درون خودمان است.
-انسان موجود شگفت‌انگیزی است.
-برای صلح درونی، مراقبه و عبادت عاشقانه داشته باشیم.
-عبادت عاشقانه، مهم‌ترین راه احترام به خویشتن است.
-اولویت اول حق الناس، حق خودمان است.
-در طول سه ماه، عشق به خود را پرورش بدهیم.
-خصوصیت بارز آنیما چیست؟
-چرا آنیما در درون و آنیموس ما در بیرون است؟
-لذت بردن به آنیما مربوط می‌شود.
-لذت بردن ترمیم زخم‌های آزردگی است.
-آنیما به کیفیت اهمیت می‌دهد.

جلسه سیزدهم - قسمت سوم

موضوعات:
-لذت ترمیم روح انسان است.
-برای صلح درونی تلاش کنیم.
-اولین پله برای صلح درونی، عذرخواهی از خودمان است.
-اعضای بدن هوشمند هستند.
-افراد موفق دنیا، گفتگوی درونی مثبت خوبی داشته‌اند.
-خودخوری، ممنوع.
-خودمان را ببخشیم.
-نشانه صلح درونی چیست؟
-با کسانی که اهل فن نیستند، مشورت نکنید.
-آیا بوتاکس بر خنده اثر دارد؟

جلسه چهاردهم - قسمت اول

موضوعات:
-اهمیت آگاهی نسبت به اطلاعات.
-عیسی مسیح: خداوند شمشیر و سپر شما خواهد بود.
-استاد پلکان شما خواهد بود.
-رسیدن به خویش استادی.
-نشانه‌های عدم صلح درونی:
1– زیگزاگ شدن مسیر زندگی.

«دقایقی ز زمانه هنوز در پیش است
که از سراسر بگذشته قیمتش بیش است»

2- عذاب وجدان(شرم درونی).
3- خواب بد.
آداب خوابیدن.
4- گفتگوی زیاد درونی.

شکرگزاری سبب توقف گفتگو‌ها می‌شود.
5-عدم تحمل دیگران.
پذیرش مسئولیت و پاکسازی هواپونوپونو.
6- عدم تحمل خویشتن.
-عامل جنگ‌های بیرونی جنگ درونی است.
-دوست داشتن خود، آنگونه که لایقش هستیم.
7-بیماری‌های خود ایمنی.

جلسه چهاردهم - قسمت دوم

«مجلس تمام گشت و به پایان رسید عمر
ما همچنان در اول وصل تو مانده ایم»
موضوعات:

-ادامه نشانه‌های عدم صلح درونی:
8-تضاد با دیگران.
9-لذت نبردن از موارد لذت بخش.
ارزش انسان ها.
10-عدم بخشش دیگران.
-بدون بار عاطفی پاکسازی کنید.
دژاوو.
-مرز حریم درون و بیرون.
-چرایی نقش منفی جهان هستی

جلسه پانزدهم - قسمت اول

-جنبه معیوب آنیما و آنیموس.
-جنبه سالم آنیما و آنیموس.
-خرد، نقطه تعادل انسان.
-در صورت تقویت آنیما و آنیموس، خرد را در نظر بگیرید.
-اصلاح زنانگی و مردانگی⬅️به ضد رفتار کردن.
-رابطه عاطفی شدید مادر و پسر.
-رابطه عاطفی شدید مادر و دختر.
-مردستیزی.
-خوشبختی چیزی جز تعادل نیست.
-تعادل روان سبب تعادل فیزیکی می‌شود.
-بیماری چیزی جز عدم تعادل طبع ما نیست.
-جایگاه زن در جوامع کهن.
-دیتاهای معیوب سبب درد پریودی زنان شده.
-پاکسازی خاطرات معیوب راجع به زن بودن.
-معنویت موضوع مکانیکی نیست.
-زبان فارسی تفکیک جنسیتی وجود ندارد.
-پاکسازی حس شرمساری، کثیفی دوران پریودی.
-پاکسازی حس شرمساری مسائل جنسی پسران جوان.
-پاکسازی دیتاهای معیوب در مورد جنس مخالف.
-برای رابطه جنسی نظم قائل نشوید.
-چاکرا جنسی(دوم)، چاکرا خلاقیت.
-چاکرا ریشه(یک)، چاکرا ثروت و موفقیت.
-من خودم را از این دیتاهای معیوب آزاد میکنم.

جلسه پانزدهم - قسمت دوم

موضوعات:
-صلح با خداوند.
-عدم انتظار از خدا.
-خدا در حیطه ی آرامش درونی و مستی معنوی است.
-شکرگزاری بالاترین کار در مقابل خداوند.
-پاکسازی دیتاهای مربوط به خانواده.
-از اعضای خانواده انتظار نداشته باشید.
-لیست اسم افراد را بنویسید و پاکسازی کنید.
-بدترین آدم‌های زندگیتون بهترین اساتید شما هستند.
-پذیرش بعد از پاکسازی.
-عدم مقاومت در مقابل جریان زندگی.
-با دلسوزی پاکسازی نکنید.
-بخشش دیگران سبب آسانی بخشش خویشتن میشود.
-عشقی که منجر به رفع نواقص نباشه ارزشمند است.
-گره‌های درون سبب فقر و بدبختی می‌شود.
-ناراحتی و نفرین فقر می‌آورد حتی در اندیشه!
-اتصال آسمان و زمین به انسان سبب برکت و فراوانی می‌شود.
-تشبیه مولانا به نی که هفت بند(هفت چاکرا).
«کز نیستان گر مرا ببریده اند.
از نفیرم مرد و زن نالیده اند.»
-با زمین ارتباطمان محکم کنیم.

جلسه شانزدهم - قسمت اول

«ساقیا برخیز و در ده جام را
خاک بر سر کن غمِ ایام را
ساغر می بر کفم نه تا ز بر
برکشم این دلق از ازرق فام را»
موضوعات:

-حضرت زرتشت (گفتار نیک، پندار نیک، رفتار نیک).
-قدرت کلام معجزه آساست.
-تأثیر کلام بر جهان بیرون.
-ذکر گفتن: ذکر خدا، عبارات هواپونوپونو.
-کلام شما تقدیرتان رامی‌سازد.
-در هیچ چیزی وسواس نداشته باشید مگر اندیشه و کلام.
-شناخت رفتارهای ما توسط ناخوداگاه.
-تعریف سنتی اخلاق.
-تعریف عارفانه اخلاق.
-حذف غر زدن.
-ارتباط اعتیاد به کار با خویشتن دوستی.
-نفرین سبب بازگشت اتفاقات منفی می‌شود.
-فرمول مهم در زندگی شکرگزاری است.
-محبت، نوازش و ماساژ خویش.
-احترام و دوست داشت بیماری.
-پول.
-عشق ورزیدن به پول.
-پاکسازی دیتاهای مربوط به پول.
-تبدیل پول از ریال به ارزهای دیگر.
-اهمیت ذخیره‌سازی پول.
-همجنس، همجنس را جذب می‌کند.
-برکت بخشیدن به پول.
-پول، پول می‌آورد.
-عشق به ذخیره‌سازی.
-صحبت کردن با پول.

جلسه شانزدهم - قسمت دوم

-پول را به عنوان موجود زنده نگاه کنید.
-احترام به پول.
-ذوق عدد کم، کم ذوقی عدد زیاد.
-در مورد اهداف اقتصادی صحبت نکنید.
-در اقتصاد تعارف نداشته باشید.
-تعارف کردن نوعی بی‌احترامی به پول.
-گیرنده خوبی باشیم.
-فروش محصول با بهترین کیفیت.
-به همان سرعتی که پول می‌گیرید جهان هستی به شما پول می‌دهد.
-در تبدیل پولدار می‌شوید.
-مالی که فروش آن راحت‌تر است بخرید.
-تخفیف نگیرید.
-کار زن، برکت آفرینی است.
-خدمت رسانی به بینوایان سبب افزایش.
-برخورد با گدایان.
-رفت و آمد با پولدارها.
-درمان وسواس: بی احترامی به وسواس.
-حتی بدون حس خوب شکرگزاری کنید.
-وام را آخرین دستور کسب و کار در نظر بگیرید.
-پول ربطی به معنویت ندارد.
-توبه همراه با مسئولیت‌پذیری.

تمرینات

🌻به خود محبت کنید.
🌻خود را نوازش و ماساژ دهید.
🌻هر باور و خاطره ای که در مورد پول دارید و جلوی رشد شما را گرفته است، به صورت کلمه‌ای بنویسید و پاکسازی کنید.
🌻به پول خود برکت ببخشید.
🌻قطع لینک پول از ذهن کل با تمام دیتاهای اقتصادی حاکم بر جامعه.
🌻مقداری پول ذخیره کنید و به آن عشق بورزید فقط برای جذب پول.
🌻گیرنده خوبی در هستی باشیم.
🌻اهداف اقتصادی خودتان را بیان نکنید.

جلسه هفدهم  - قسمت اول

«مرده بدم، زنده شدم
گریه بدم، خنده شدم
دولت عشق آمد و من دولت پاینده شدم
دیده سیر است مرا، جان دلیر است مرا
زَهره شیر است مرا، زُهره تابنده شدم
گفت که دیوانه نِه ای، لایق این خانه نِه ای
رفتم و دیوانه شدم، سلسله بنبنده شدم
گفت که سرمست نِه ای، رو که از این دست نِه ای
رفتم و سرمست شدم، وز طرب آکنده شدم»

موضوعات:

-قناعت، بی‌نیازی.
-قناعت حس فراوانی می‌دهد.

-هرم مازلو:
1- فیزیکی
2- امنیت
3- عشق و تعلق خاطر
4- عزت
5- خود‌شکوفایی

🩵

-پول نیازهای هرم مازلو را به ترتیب تأمین می‌کند.
-پول موج انرژی است.
-راز ثروت: ذخیره‌سازی و تبدیل با عشق.
-ثروت مهم‌ترین کار معنوی است.
-خداوند دوست دارد که شما ثروتمند باشید.
-پاکسازی باورهای منفی راجع به پول.
-وارد شدن جریان انرژی پول به تک تک سلول‌ها.
-از پروردگار درخواست می‌کنم چیزی که جلوی ثروتمند شدن من هست را پاک کند.
-خداوند از جاهای بی‌حساب به شما روزی می رساند
-پولی که به تو رسید سهم توست.
-تردیدها به ما خیانت می‌کنند.
-انرژی نگرانی، قوی‌ترین انرژی منفی است.
-تردید در ازدواج، رابطه، شغل و … باعث خراب شدن می‌شود.
-دودلی: دلت دو جا باشد.
-دل یک جا باشد و با همین شرایطی که هستی، باعث خلق شرایط عالی می‌شود.
-پول نیاز به احترام دارد.
-به کار علاقمند باشید.

جلسه هفدهم - قسمت دوم

موضوعات:
-قطع لینک با پول ایران
-خرج کردن پول با عشق، حتی مالیات.
-پول و رسید را با احترام به همدیگر بدهید.
-ذخیره‌سازی با حس خوب باشد، نه برای روز مبادا.
-باورها برای ما محدودیت ایجاد می‌کنند.
-دلسوزی مانع دعا کردن می‌شود.
-در گروه فی‌النور برای دیگران فکر خوب کنید.
@felnoor

-وقتی فکر و قضاوت کنید، نمی‌توانید اثر‌گذار باشید.

تمرینات
🌻در صفر باشید و به دیگران با حس خوب بنگرید.

🌻تا چند روز به خواسته‌ها و آرزوها فکر نکنید، تأثیر آن را در زندگیتان خواهید دید.

🌻اطرافیان خود را سالم، ثروتمند و خوشحال ببینید.

🌻برای کش آمدن زمان: تمرکز بر چاکرا آجنا.

🌻با شکرگزاری به حال خود برکت ببخشیم.

🌻اهمال‌ها به دلیل پس زدن ذهنی است.

جلسه هجدهم - قسمت اول

«ای که با نامت جهان آغاز شد
دفتر ما هم به نامت باز شد
دفتری کز نام تو زینت گرفت
کار آن از چرخ بالاتر گرفت»

موضوعات:
-هیجان شدید و حس نداشتن.
-سقف ذهنی.
-سقف ذهنی اقتصادی.
-سقف ذهنی رابطه.
-سقف ذهنی معنوی.
-سقف ذهنی خانواده.
-برای شکستن سقف ذهنی چه کنیم؟
1- دیدن.
2- خواندن.
3- هم نشین.
4- مسافرت.

«علم آموزی طریقش قولی است
حرفت آموزی طریقش فعلی است
فقر خواهی آن به صحبت قائم است
نه به زبانت کار می آید نه دست» مولانا

-صحبت کردن= مصاحبت، هم نشینی.

«پسر نوح با بدان بنشست،خاندان نبوتش گم شد» سعدی

-کپی برداری ذهن با هم نشینان.

«نخست موعظه پیر می فروش این است که از مصاحبت ناجنس احتراز کنید» حافظ

«بیاموزمت کیمیای سعادت

ز هم صحبت بد جدایی جدایی» حافظ

«دریغ و درد که تا این زمان ندانستم که کیمیای سعادت رفیق بود رفیق» حافظ

-دریافت به اندازه لیاقت خود.
-راه حل مهم دیگر برای شکستن سقف‌های ذهنی:
-تصویر سازی.
-کردار.
-تأثیر رفتار بر سلامت.
-اهمیت ستون فقرات صاف.
-قوز کردن ممنوع.

جلسه هجدهم - قسمت دوم

موضوعات:
-ادراک ماهیچه‌های بدن.
-رفتار پولداری، رفتار فقیری.
-رفتارهایی که به شما احترام می‌گذارد.
-استفاده از عطر و ادکلن.
-عطرهای تابستان: نعنا، پرتقال، چوب صندل، درخت کاج.
Perfume.
Eau de perfume.
Eau de toilette.
-استفاده از ادکلن بعد از حمام.
-بو ⬅️ دومین خوراک لطیف بدن.
-تأثیر بو بر کسب و کار.
-بوی خوب ⬅️ فکر خوب.
-فکر خوب ⬅️ بوی خوب.
-اهمیت نظم بر کار.
-ثروتمندان منظم هستند.
-استفاده از رنگ‌های شاد.
-حنا به تمام بدن.
-بوی قهوه توان را بیشتر می‌کند، ولی خود قهوه توان را کم می‌کند.
-تجسم ⬅️ با بدن فیزیکی آن را لمس کنید.
-فکر گذشته ⬅️ ارزش آن موضوع را ذهن خود حذف کنید.
-خوراک مسائل منفی ⬅️ توجه.
-رابطه عاشقانه: ابراز عشق و احترام.

تمرینات

🌻خواندن زندگی‌نامه افراد موفق جامعه.
🌻صاف نگه داشتن ستون فقرات.
🌻یورتمه رفتن.
🌻بالا پایین دویدن.
🌻انجام رفتارهایی که به شما احترام می‌گذارد.
🌻استفاده از رنگ‌های شاد(رنگ طبیعت).
🌻مرتب خوشبو باشید و قسمتی از درآمد خود را عطر و ادکلن بخرید.
🌻از حنا استفاده کنید.

جلسه نوزدهم - قسمت اول

«در میخانه نبستند، چرا حافظ گفت دوش در میخانه زدند
در میخانه نبستند ولی حرمت می واجد ماند که ملائک در میخانه زدند»
موضوعات:

-اسرار‌آمیزترین دانش‌های بشر.
-جادو⬅️دانشی که همه گرفتارند و همه تکذیب می کنند.
-علت پدید آمدن جادو در انسان‌های پیشین.
Magic⬅️مغ.
-ادعای بهتر کردن تقدیر.
-جادوی سفید⬅️ مهر و محبت، فراوانی.
-جادوی سیاه⬅️ جدایی، ختم، بدبختی، بسته شدن.
-آداب خاص دعانویسی و طلسم.
-وجود طلسم در همه جوامع.
-بدبختی جادوگران.
-پذیرش ذهن انسان در هنگام رعایت آداب.
-ایمان دعانویس به طلسم.
-انسان‌ها با فکر و نگاه ناظر منفی همدیگر را می‌بندند.
-باطل شدن کاغذ طلسم با عشق ورزی.
-خطرناک بودن قدرت فکر فالگیر.
-در مورد آینده از کسی سوال نپرسید.
-ایجاد کردن قفل ذهنی فالگیرها.
-اجنه بر مومنین کاری ندارند.
-قوی بودن نیروهای الهی.
-وصل شدن به منبع انرژی که همه سیاهی‌ها و ظلمات را پاک می‌کند و خداوند نگهبان شماست.
-هیچ طلسمی بر مومن اثر نمی‌گذارد.
-جهان صحنه نبرد اندیشه هاست.
-ایمان ضعیف⬅️طلسم جواب می‌دهد.
-به شیطان ملکوت نبخشید.
-هیچ موضوع منفی بزرگ نکنید.
-تمام جادوگرهای دنیا و بزرگترین طلسمات در مقابل باایمانان ناکارا هستند.
-استخاره⬅️تضعیف قدرت تصمیم گیری.
-شرف الشمس.
-درگیر ماتریکس تغییر نام نشویم.
-برکت بخشیدن به هر چیزی در جهان هستی.
-قطع لینک نیروهای منفی.

جلسه نوزدهم - قسمت دوم

«ای نسخه نامه الهی که تویی
وی آیینه جمال شاهی که تویی
بیرون ز تو نیست آنچه در عالم هست
از خود بطلب هرانچه خواهی که تویی»
موضوعات:

چشم زخم
-در مقابل فرد چشم شور چه کنیم؟
-قدرت انسان با ایمان از هر طلسمی بیشتر است.

🔸پرسش و پاسخ.

جلسه بیستم - قسمت اول

«کاش می‌شد زودتر این شب ها بگذرد
سایه ی دلواپسی از روی دنیا بگذرد
اهل آبادی دوای درد هم باشید که
کدخدا وحشت ندارد هر چه بر ما بگذر»

موضوعات:

-ظرفیت صلح با همه انسان‌ها سبب صلح با اکوسیستم می‌شود.
-شرح ذکر زبانی و گفتن دوستت دارم در مواقع نفرت و….
-پیامبر در مواجه با کفار فرمودند «فاعرض انهم»
-روی گردانی و بی‌توجهی.
-جذب: چیزی که به آن بیشتر توجه کنی.
-توجه: جان بخشیدن.
-بی‌توجهی به مسائل منفی و مشکلات.
-انرژی توجه.
-عدم توجه به خاطرات تلخ.

توجه:
1-مستقیم
2-غیر مستقیم
کنترل مدیریت توجه.
-توجه به مسائل منفی مدار را پایین می‌آورد.
-عدم توجه به اخبار منفی.
-عدم توجه به وسواس‌های بهداشتی.
-عدم توجه به فقر اقتصادی.
-عدم توجه به طلسم و جادو.
-توجه به شادی و لذت.
-توجه زیاد به فشارخون ضربان قلب ممنوع.‌
-انسان چگونه می‌تواند ذهن خود را از مسائل منفی به مثبت بیاورد؟

پاسخ: به پولدارترین فردی که می شناسید توجه کنید خدا ‌.
فقر و تفکرات فقر ⬅️ شیطان.
کسانی‌که به ذکر پروردگار باشند هیچ‌گاه فقیر نمی شوند.
-هر آگاهی درد دارد.
-ما تا خدا میتوانیم رشد کنیم.
-ایجاد فراوانی در زندگی فردی که الهی گونه فکر می‌کند.
-پاکسازی‌ها سبب رهایی بندها می‌‌شود.
-عدم توجه بر مشکلات و روابط دیگران.

جلسه بیستم - قسمت دوم

موضوعات:

-همه اعداد را برای خودتان مقدس کنید.
-بله این ساعت عدد شانس منه.
-بله دستم به کاری می‌رود، خوب می‌شود
-شرایط درونی خودتان به یک لحظه خوب کنید.

«هر که را افسرده دیدم عاشق کار خود است
منگر اندر کار خویش و بنگر اندر کار خلق» مولانا

-وجود و دستانتان برکت بخش باشد.
-خودتان را آدم پر برکتی بدانید.
-باور داشته باشید کسی که کنارتان است، حالش خوب می‌‌شود.
-هر جایی دچار تردید شدید با بله حلش کنید.
-کد ذهنی هم نوع خودش را جذب می‌کند.
-مراقبه جذب ثروت، روابط و…

جلسه بیست و یکم - قسمت اول

«عشق را بی معرفت معنا مکن
زر نداری مشت خود را وا مکن
گر نداری دانش ترکیب رنگ
بین گل ها زشت یا زیبا مکن
خوب دیدن شرط انسان بودن است
عیب را در این و آن پیدا مکن…»

موضوعات:
-انیمیشن کارخانه هیولاها⬅️با ترساندن بچه‌ها انرژی می‌گیرند.
-غیرارگانیک‌ها از ترس ما تغذیه می‌کنند.
-توجه بیش از حد در ناخوداگاه سبب چه می‌شود؟
-توجه بیش از حد طب سنتی.
-توجه به بیماری‌ها.
-نگاه جدید به دعا.
-توجه به نیکی‌ها طرف مقابل در رابطه.
-رها کردن⬅️ تسلیم پروردگار.
-توجه به آلودگی هوا.
-ارتقای بدن انسان طبق اکوسیستم.
-ترس، انرژی حیاتی را از بین می‌برد.
-تکذیب بیماری⬅️ بیان شدن بیماری سبب تقویت می‌شود.
-روی‌گردانی از مسائل منفی.
-مواردی که توجه انسان را به منفی برمی‌گرداند:

1- غیبت
2- تکه انداختن
3- توهین به دیگران و به خود
4- دروغ

جلسه بیست و یکم - قسمت دوم

«مراد ما نصیحت بود و گفتیم
حوالت با خدا کردیم و رفتیم»

موضوعات:
5- فوبیا.
-عدم توجه به ترس و اقدام.
-شکستن سقف ذهنی.
-پاکسازی و دعا بدون شرح.

جلسه بیست و دوم - قسمت اول

«آن یکی افتاد بیهوش و خمید
چونک در بازار عطاران رسید
بوی عطرش زد ز عطاران راد
تا بگردیدش سر و بر جا فتاد
هم‌چو مردار اوفتاد او بی‌خبر
نیم روز اندر میان ره‌گذر
جمع آمد خلق بر وی آن زمان
جملگان لاحول‌گو درمان کنان
آن یکی کف بر دل او می براند
وز گلاب آن دیگری بر وی فشاند
او نمی‌دانست کاندر مرتعه
از گلاب آمد ورا آن واقعه
آن یکی دستش همی‌مالید و سر
وآن دگر کهگل همی آورد تر
آن بخور عود و شکر زد به هم
وآن دگر از پوششش می‌کرد کم
وآن دگر نبضش که تا چون می‌جهد
وان دگر بوی از دهانش می‌ستد
تا که می خوردست و یا بنگ و حشیش
خلق درماندند اندر بیهشیش
پس خبر بردند خویشان را شتاب
که فلان افتاده است آن‌جا خراب
کس نمی‌داند که چون مصروع گشت
یا چه شد کور افتاد از بام طشت
یک برادر داشت آن دباغ زفت
گربز و دانا بیامد زود تفت
اندکی سرگین سگ در آستین
خلق را بشکافت و آمد با حنین
گفت من رنجش همی دانم ز چیست
چون سبب دانی دوا کردن جلیست
چون سبب معلوم نبود مشکلست
داروی رنج و در آن صد محملست
چون بدانستی سبب را سهل شد
دانش اسباب دفع جهل شد
گفت با خود هستش اندر مغز و رگ
توی بر تو بوی آن سرگین سگ
تا میان اندر حدث او تا به شب
غرق دباغیست او روزی‌طلب
پس چنین گفتست جالینوس مه
آنچ عادت داشت بیمار آنش ده»

موضوع:
-حکایت زیبای مرد دباغ در بازار عطر فروشان.

جلسه بیست و دوم - قسمت دوم

موضوعات:

شناخت سقف‌ها و شکستن سقف‌ها:
1- سقف سلامتی.
2- عواطف و احساسات.
3- اقتصاد و ثروت.
4- روابط خانوادگی.
5- ازدواج_عشق_پارنتر_سکس.
6-علم_تحصیلات_هوش.
7-معنویت_خدا_ثواب_گناه.
8-شانس.
9-مرگ.
10-ترس.
11-جذابیت.
12-خواب.
13-مکان زندگی.
14-آزادی.

جلسه بیست و دوم - قسمت سوم

«سکوت می‌کنم و عشق در دلم جاری است
که این شگفت‌ترین نوع خویشتن‌داری است
تمام روز، اگر بی‌تفاوتم اما
شبم قرین شکنجه، دچار بیداری است
رها کن آنچه شنیدی و دیده ای ، هر چیز
به جز من و تو و عشق من و تو ، تکراری است»

موضوعات:
-رها کردن باعث آزادی می‌شود.
-برای پاکسازی کردن در صفر باشید.
-آزمایش اصلی انسان: اموال و اولاد.

«گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبع
سخت می‌گردد جهان بر مردمان سخت‌کوش»

جلسه بیست و سوم - قسمت اول

«الهی به جان همه عاشقان
به آن ناله های دل صادقان
الهی به دلدادگان سحر
به شوریدگان لحظه ای کن نظر»
موضوعات:

-پاکسازی سقف‌های ذهنی را جدی بگیرید.
-مطالعه روی موضوع وسواس.
-عدم احترام به وسواس خود و دیگران.
-فرآیند اهمال کاری⬅️ فرآیند حفظ بدن.
-ریاضت‌کشی.
-نتیجه ریاضت⬅️ تبدیل سختی به لذت.
-تاب‌آوری همزمان همه مسائل.
-کودکان را با تاب اوری بالا تربیت کنید.
-تشویق بعد از شکست.
-مکانیسم خودتنبیهی ممنوع.
-پاسخ مثبت در مقابل واکنش منفی.
-معیارهای شادی در کشورها.
-تسلیم وقایع زندگی نشوید.
-چه دیتای معیوبی هست که سبب می‌شود روابطم به مشکل بخورد؟
-چه دیتای معیوبی هست که من سلامتی کامل ندارم و گرفتار بیماری و کهنسالی می‌شوم؟
-چه دیتای معیوبی هست که در دخیره‌سازی پول و ثروت دچار مشکل می‌شویم؟
-چه دیتای معیوبی هست که حجم دارائی من از یک حجمی بالاتر نرود؟
-چه دیتای معیوبی در ذهنم هست که از من -آرامش و عمیق و آسودگی خاطر بهره‌مند نمی‌شوم؟

جلسه بیست و سوم - قسمت دوم

-ماندن در خانه رخوت‌آور است.
-انسان موجودی بین کیهان و زمین است.
-مثنوی معنوی دفتر سوم.
-مثال رنجور شدن آدمی به وهم تعظیم و رغبت مشتریان به وی و حکایت معلم.
-داستان معلمی که دانش آموزان می‌خواستند استاد را بیمار کنند و با تلقین معلم او را بیمار کردند.
-رنگ زرد 👈 بیماری.
-هوا 👈 باد در بدن جا به جا شدن.
-خیال منفی به مرور زمان خطرناک است.
-تأثیر دارونماها.
-هنر تلقین.
-پیش از اینکه رنج وبیماری بوجود بیاد، در میدان انرژی‌ها ایجاد شده.
-از هرکسی خیر و برکت دریافت کنیم.
-ذهن مسلط بر تن است.
-مورد تلقین منفی دیگران قرار نگیریم.
-انسان مظلوم باعث تولید ظالم می‌شود.
-برای کشور عزیزمان پاکسازی کنید.
«تا دل مردی خدا نامد به درد
هیچ قومی را خدا رسوا نکرد»

تمرینات

-موضوعی که در آن اهمال دارید پیدا کنید، ریاضت بکشید و آن را به لذت تبدیل کنید.

پاکسازی خاطرات مکانیزم تنبیهی (از کودکی تا به حال):

“متاسفم
لطفا مرا ببخش
دوستت دارم
متشکرم”

-شکرگزاری در اوج ناراحتی.
-پیاده‌روی داشته باشید و انرژی از کیهان بگیرید و به زمین بدهید.
-نورخواری داشته باشید تا از رخوت نجات پیدا کنید.
-به خودمان تلقین مثبت کنیم تا ذهن تغییر کند و سپس از بیماری پیشگیری کنیم.

جلسه بیست و چهارم - قسمت اول

«هاتفی از گوشه میخانه دوش
گفت ببخشند گنه می بنوش
لطف الهی بکند کار خویش
مژده رحمت برساند سروش
این خرد خام به میخانه بر
تا می لعل آوردش خون به جوش»

موضوعات:
-تغییرات نیاز به زمان و صبر دارد.
-کوچک دیدن مشکلات سبب حل شدن می‌شود.
-استفاده از هواپونوپونو ⬅️ افزایش هوش به دلیل راه حل جدید.
-رفتار کردن برخلاف استاندارد ذهنی.
-احساسات، درجه آگاهی پایین را پایین
می‌آورد.
-رضا ⬅️ سطح آگاهی بالا.
-دعوا در ذهن سبب خلق آن مسئله می‌شود.
-در رابطه با فرد مقابل حسن نظر داشته باشید.
-از افراد خیر و برکت می‌رسد.
-حق: قرارگیری هر چیزی سر جای خودش.
-انجام پاکسازی ⬅️ برای بودن در طریق دارما.
-مخاطب هنگام پاکسازی خدای جهان هستی است.
-هزینه دادن=اشتیاق بیشتر.
-جهان هستی در مسیر صلح است.

-دوستی با جهان هستی:
1- ارتباط با زمین(گایا)
2- نورخواری

-هوش ⬅️ عامل زنده بودن انسان روی کره زمین.
-جهت داشتن ذهن به سمت منفی.
-نیاز حال روحی خوب، اراده است.
-اهمیت خواب خوب و کم کردن امواج.
-افتخار به کمبودهای خودتان.
-ذهن و پارادوکس.

جلسه بیست و چهارم - قسمت دوم

موضوعات:
-کم کردن ارزش مشکلات بزرگ و تغییر ادبیات.
-انجام دادن به نحو عالی مسئولیت فعلی.
-هر ماتریکسی اثرگذار است.
-کدگذاری در ذهن.
-تعریف جسم، روان و روح.
-همه مشکلات از یک دیتای ذهنی حاصل می‌شود.
-داروی وسواس ⬅️ عمل به ضد.
-ناامیدی= بسته شدن انرژی‌های جهات هستی.
-اهمیت پاکسازی شما برای نسل‌های آینده.
-با رضایت زندگی را بهتر کنیم نه با شکایت.
-انسان‌های ناسپاس نمی‌توانند جذب بهتری در آینده داشته باشند.
-پاکسازی جمعی

تمرینات

-بازی‌های هوشی و دیدن فیلم‌هایی که بر هوش تأکید دارند.
-خودتان را فردی باهوش بدانید.
-نورخواری و ارتباط با مادر زمین(گایا).
-مشکلات را در ذهنتان کوچک کنید.
-در ذهنتان برای مسائل دلخواه کدگذاری کنید.

📌وسواس مختص افرادی‌ست که اراده‌ی خود را در اختیار مغز، که قادر به گرفتن تصمیمات غلط می‌باشد، قرار داده‌اند، و این موضوع علت تکرار و گرفتاری بیشتر هر فرد در این حیطه است.
📌درمان وسواس چندان کار پیچیده و دشواری نیست، تنها کافی‌ست نقاط وسواس را یافته و بپذیریم و هرچقدر هم که شدت داشته باشند، آنها را به تعادل برسانیم، به بیانی دیگر، در حالتی شکل گیرند که هم لذت و هم تکامل، رخ دهد.
📌هیچ در اطراف ما، جز خلق ذهن نیست، پس از هر چیز به نفع خود استفاده کنید و از وسواس رها شوید...

آیا من هم به وسواس مبتلا هستم؟

📌افکار بیهوده و وسواس‌گونه آرامش را از زندگی شما دور می کند.
📌بها بخشیدن به انواع وسواس، تنها باعث فربه‌تر شدن آنها می‌شود، با کنترل آن، متوجه آسودگی خاطر خواهید شد.
📌تمامی مشکلات به راحت‌ترین شکل ممکن قابل حل هستندو ما در کارگاه نجات از وسواس در کنار شما هستیم.
📌وسواس زندگی را بر شما و اطرافیان سخت خواهد کرد، آموزش دیدن در راستای کنار گذاشتن آن، اندیشه‌ی شما را رها خواهد کرد.
📌هیچ چیز نباید باعث آزار بشر امروزه شود، بنابراین هر اندیشه‌ی وسواس‌گونه‌ای باید از وجود شما خارج شود.
📌ذهن‌تان را در دست بگیرید که این مهارت نیاز به آموزش دارد و حتما در پس خود فراغ خاطری خواهد داشت.

کارگاه وسواس (جلسهٔ اول) :

نگرش عرفانی-ایرانی در زمینه‌ی رفتار درمانی روانشناسی ورود پیدا کرده و به بهترین شکل ممکن به شما جهت گذر از مرحله‌ی وسواس‌های ذهنی و ترس‌های درونی و افکار بیهوده، کمک می‌کند.
وسواس غیر ارادی‌ست! هیچگاه نباید فرد وسواسی را مورد قضاوت قرار داد و او را ضعیف به شمار آورد، البته که قابل درمان است و در این دوره به شما نحوه‌ی درمان آموزش داده خواهد شد، اما در مرحله‌ی نخست، پذیرشی عظیم نیاز است که ذهن قطع به یقین، مقاومت و اجتناب خواهد کرد.
ذهن با درک موقعیت، سبب تخریب عملکرد می‌شود، به همین دلیل اگر شما متوجه شوید که در حال درمان وسواس هستيد، مسیر برای‌تان دشوارتر می‌شود؛ پس برای بهبود وضعیت هیچ فکری نداشته باشید!
تنش‌هایی که در لحظات ترس به شما وارد می‌شود، به هیچ‌وجه برای ذهن‌، اندیشه و عمل‌تان مفید نیست.
وسواس در اصل اندیشیدن بیش از حد است که باعث شده هر فرد به شخصی ترسو، ضعیف و بی‌عملی تبدیل شود، بنابراین هوشیاری و آگاهی و تدبیراندیشی را با بیشتر از حد نیاز فکر کردن یکی ندانسته و ذهن خود را رها سازید.
تنها راه موفقیت در مواجهه با هر وسواس عملی و فکری، قرار گرفتن در وضعیت صفر می‌باشد.
ذهن‌تان را بدون هیچ گفت‌ و گو، فکر، الگو و قضاوتی در وضعیت صفر قرار دهید؛ با حضور در خلسه‌ی ذهن قادر به حل تمامی مسائل به نحو احسن خواهید بود.

تمرینات:

با آرام ساختن افکار و عقاید، ذهن خود را به وضعیت صفر برسانید.
برای سرور ذهن خود شدن در مرحله‌ی نخست، کاری که مورد پسندتان است را با بی‌تفاوتی انجام دهید، سپس کاری که دوست ندارید را با بی‌تفاوتی و در مرحله‌ی آخر، کاری که مورد پسندتان نیست را با علاقه انجام دهید! اگر این مراحل را طی کنید، غلبه‌ی کامل بر ذهن و تسلط به آن را بدست می‌آورید.
دوری از وسواس‌های خود راه درمان نیست، روبه‌‌رو شدن و حل را برگزینید، این روش، درمانی‌ست؛ دقت داشته باشید که حل، با ارتقای ذهن صورت می‌گیرد و نه با تلاش زیاد و سخت‌کوشی...

وسواس (جلسهٔ دوم) :

یک نفس با ما نشستی خانه بوی گل گرفت
خانه‌ات آباد این ویرانه بوی گل گرفت

از پریشان‌گوییم دیدی پریشان خاطرم
زلف خود را شانه کردی، شانه بوی گل گرفت

پرتو رنگ رخت با آن گل‌افشانی که داشت
در زیارتگاه دل پروانه بدی گل گرفت

لعل گلرنگ تو را تا ساغر و می بوسه زد
ساقی اندیشه‌ام، پیمانه بوی گل گرفت

عشق بارید و جنون گل کرد و افسون خیمه زد
تا به صحرای جنون افسانه بوی گل گرفت

از شمیم شعر شورانگیز آتش، عاشقان
ساقی و ساغر، می و میخانه بوی گل گرفت

زمانی که با وسواس خود روبه‌رو می‌شوید، هر چقدر هم دشوار، اما تلاش خود را داشته و سعی کنید ارزش آن را برای خود کاهش دهید، تنها در صفر قرار گرفته و هیچ مسئله‌ای را برای خود بزرگ بشمار نیاورید.
هر اندیشه‌ای، چه درست و چه غلط، با تکرار زیاد، توسط ذهن ما پذیرفته شده و چرخه‌ای باطل شکل می‌دهد و آن خاطره، دیتا و یا تجربه، را مدام برای ما تکرار می‌کند.
نقطه‌‌ی آغازین وسواس هیچ سرنخی ندارد! نخواهید توانست ‌شروع را تشخیص دهید اما صدرصد قادر به برطرف کردن آن خواهید بود.
معنویت چیزی جز زیستن خردمندانه در عالم فیزیکی نمی‌باشد! بنابراین به دنبال معنای بیهوده نباشید، چنین اندیشه‌ای تنها و تنها وسواس را به همراه خواهد داشت.
با اطلاعات ماورائی که در جسم فیزکیی و ذهن چارچوب‌دار شما است، نخواهید توانست درگیر چیزی جز وسواس شوید، بدین ترتیب دریافت‌های خود را عاقلانه بررسی نموده و آسودگی خاطر خود را برهم نزنید.

تمرینات:

در ذهن خود ارزش‌ها را تغییر دهید، این تمرین باعث می‌شود مواجه شدن با وسواس‌ها برایتان آسان‌تر باشد.
افکار بیهوده را خاموش کنید، تنها سعی کنید تردید را خارج کرده و قوت را جایگزین نمایید.
انرژی ذهنی خود را حفظ کنید، مطالب و اوامری مهم‌تر از دانستن علوم بی‌اهمیت برای انجام دادن، وجود دارد، پس نحوه‌ی دانستن را فراگیرید.
خود را از وسواس دانستن و یا ندانستن بطور کامل، رها کنید، نشانه‌ی وسواس اجبار است، ذهن شما چنان گرفتار آن قسمت از تفکرات خواهد شد، که آرامش بر شما حرام می‌گردد...

وسواس (جلسه سوم) :

تشنه بودیم و کسی در راه بود

تشنه بودیم و کسی در راه بود

از عطش هامان کسی آگاه بود

درد هامان را به یادش میسپرد

تشنگی امان را به جامش میسپرد

رمز ها را میشنید از آفتاب

حرف هایش بکر بود و ناب ناب

واژه هایش حکم یک تائید بود

نگاهش قدرت تعمید بود

چون نظرمیکرد ویران میشدیم

هیچ گشته از نو انسان میشدیم

انسان به خودی خود تمایل به آزادگی و رهایی دارد، اما تفکر و اندیشه‌ی وسواس‌گونه نقطه‌ی مقابل آزادی‌ست و در لحظات عمل چنان اراده را بر فرد سخت کرده که هیچکس قادر به خروج از ماتریکسش نخواهد بود؛ غلبه بر آن کاری دشوار نیست، تنها نیاز به خروج از بازی‌هایش دارد.
تغییر رفتار تنها با مقاومت در مقابل وسوسه‌های محرک‌های وسواس، چه بیرونی و چه درونی، امکان‌پذیر می‌باشد، فقط کافی‌ست در مواقع ضروری سکوت و آرامش داشته و قدرت (نه) گفتن را در خود تقویت کنید.
تحول خود را با حرکت‌های تدریجی نشان ندهید، به صورت آنی همه چیز را دگرگون ساخته و بر همه چیز تسلط بیابید! وسواس‌ها می‌باید به صورت انقلابی برطرف شوند.
انسان موجودی‌ست فوق‌العاده لجباز! تنها روش تربیتی که قطع به یقین بر وی اثرگذار است، چیزی جز تشویق و تنبیه نیست؛ که هر دو باید بدون تاخیر، بلافاصله بعد از ارتکاب به جرم و یا انجام عمل نیک، اعمال شوند.
مذاکره با نفس بیهودگی محض است! عملکرد ذهن بهانه و دلیل‌تراشی‌ست، صاحب اراده شدن، قربانی کردن نفس طلبیده و کاملا در نقطه‌ی مقابل ضعیف و بی‌عمل بودن است.

تمرینات:

از افکار گذشته و گذشتگان رها شده و در حال خود بسر ببرید.
به محرک‌های بیرونی و درونی وسواس پشت کرده، چراکه پاسخ‌دهی به آنان تنها تکرار و اضطراب و استرس به همراه خواهد داشت.
در مقابل‌ فشارهای روانی که نشات گرفته از مقاومت در برابر وسواس هستند، کوتاه نیایید، زیرا ذهن در هر حالتی که باشد بازی‌های خودش را به همراه خواهد داشت، روند کار می‌بایست در دست شما باشد.
تنبیه و تشویق را به تاخیر نیندازید، این اعمال را در حیطه‌ی تربیت خود داشته و در اسرع وقت برای جلوگیری از کمرنگ شدن تاثیر، صورت دهید.
درنظر داشته باشید تنبیه‌های فیزیکی به هیچ وجه مجاز نمی‌باشند، زیرا تن انسان معبد مقدس خداوند است و هرگونه آزار و اذیت، توهین کردن به کعبه‌ی رب است...

وسواس (جلسه چهارم) :

تشویق تدریجی و تنبیه آنی بهترین شیوه‌ی تربیت شدن و رهایی از هرگونه بند و زندان است، شاید در ابتدا غلط‌انداز به نظر برسد، اما باید دانست در اصلاح رفتارهای ناصحیح، از جمله رفتارهای وسواس‌گونه، هیچگونه تاخیری جایز نیست.
کاوش هیچ اثری در درمان وسواس نداشته و نخواهد داشت! پیدا کردن ریشه‌ی وسواس تنها به انسان در راستای تبرعه کردن خویش کمک کرده و هیچگاه به بهبود وی سرعت نخواهد بخشید.
پس از تنبیه خود به شکل شایسته و ریاضت کشیدن، به کنترل نفس رسیده و بر خود حاکم می‌شوید، حل نمودن مشکلات آسان و روند پیشرفت‌تان سرعت پیدا می‌کند.
تردید نداشته باشید، گیجی و سردرگمی قطعا طریق درمان را سخت‌تر و حتی غیرممکن کرده و هر فرد باید درک کند که تشویق‌هایی که در راستای وسواس خود دریافت کرده است بدون شک غلط بوده و می‌بایست اصلاح شوند.
پاسخ به وسواس، نه تنها آنرا آرام نمی‌کند، بلکه به تشدید آن هم سرعت می‌بخشد! به همین دلیل دانستی‌ست که اقتدار در روش عملی درمان وسواس، یکی از ارکان بسیار اصلی و مورد نیاز است.
نه اعمال و نه وسواس، نه افراط و نه تفریط! میانه بودن بهترین حالت روانی‌ست، اما برای رسیدن به آن هر فرد می‌بایست بیش از حد متوسط به آن چیزی که نیست نزدیک شود.
برای داشتن شخصیتی مناسب، عاداتی مناسب لازم است، و برای داشتن عادت‌های مناسب، می‌بایست بابت رفتارهای نیک خود شکرگزاری کرده و بابت رفتارهای مخرب خود را تنبیه کنید.

تمرینات:

بلافاصله پس از انجام رفتار وسواس‌گونه خود را مورد تنبیه قرار دهید تا تاثیر به نحو احسن گذاشته شود، دقت داشته باشید تنبی‌ها به هیچ‌وجه نباید سرزنش‌آمیز و آسیب‌رسان باشند.
فراموش نکنید پس از تنبیه نمودن خود، تشویق به میان آورده تا میل‌تان به اعمال مثبت افزایش یابد.
ساختن باطن خود را شروع کنید، به هیچ عنوان فکر نکنید مسیری ناممکن و ناشدنی‌ست! هرچقدر هم دشوار اما در نهایت امکان‌پذیر است.
بدن انسان واکنش‌هایی شگفت‌انگیز به ریاضت نشان می‌دهد، بنابراین از هیچگونه ریاضتی در راستای بهبودبخشی به خود، دریغ نکنید.
شخص وسواسی کمی بیش از حد متوسط به سمت اهمال و شخص اهمال‌کار اندکی بیش از حد متوسط به سمت وسواس کارهای خود را پیش برده تا ذهن آنها آرام گیرد و درمان رخ دهد.
در لحظه‌ی ریاضت هیچ فکری را به خود راه ندهید، چراکه هر لحظه تعقل بیشتر در این‌باره، شمار را از رهایی دور و دورتر می‌کند...

وسواس (جلسهٔ پنجم) :

ای مرغ سحر عشق ز پروانه بیاموز

کان سوخته را جان شد و آواز نیامد

این مدعیان در طلبش بی‌خبرانند

کانرا که خبر شد خبری باز نیامد

اطمينان‌طلبی افراد وسواسی را خیلی مهم در نظر نگیرید، زیرا هرکدام از آنان خواهان مطمئن بودن به صورت کامل از هر چیزی هستند و این رفتار پس از گذشت زمان ضرری جبران‌ناپذیر به روان خود و اطرافیانشان وارد می‌کند؛ همچنین به عنوان یک فرد وسواسی، آگاه باشید یکی از رفتارهای انسان اندیشمند مواجهه با بلاتکلیفی‌ست.
راه دستیابی به پذیرش ابهام، توکل است؛ سوالات و مسائل موجود در ذهن‌تان به سرعت با توکل برطرف شده و اندیشه‌تان آرام می‌گیرد، بر این اساس ابهامات خود را با ایمان قوی در دل، محو کنید.
نقطه‌ی تعادل خود را بیایید، به این دلیل که بهترین محل قرارگیری هر انسان نیکوسرشتی در زندگی، نقطه‌ی میانه و تعادلش می‌باشد.
خواه ناخواه در جهانی پر از ظلمت زندگی می‌کنیم، می‌توانیم با افکاری بی‌انتها و وسواسی خود را مورد آزار و اذیت قرار دهیم یا می‌توانیم وسواس را کنار گذاشته و با آسودگی خاطر قوت قدم‌هایمان را بیشتر کنیم، برگزیدن مسیر به عهده‌ی خودمان است...

تمرینات:

تسلیم فرد وسواسی نشوید، چراکه توقع آنها بالا رفته و همیشه از شما انتظار خواهند داشت طبق سبک فکری‌شان عمل کرده و خواسته‌هایشان را برآورده کنید.
هیچکس قادر به دانستن صدرصد و آگاه بودن کامل نیست، بنابراین این متد فکری را عوض کرده و ذهن خود را رها کنید.
اطمينان‌گرایی ریشه‌ی بسیار از وسواس‌های فکری و رفتاری می‌باشد، این ریشه را از بین ببرید و خود را از بند وسواس آزاد سازید.
مقاومت خود را در مقابل ابهامات و بلاتکلیفی‌ها بالا برده در مواقع قرار گرفتن در چنین موقعیت‌هایی، افکار بیهوده را به خود راه ندهید.
از کلیات بی‌اهمیت دوری کرده و جزئیات مهم را تحت نظر داشته باشید.