دوره هشیاری (مدیریت خواب و رویا)

InLight Academy · ۱۲ تیر ۱۴۰۰

دوره منحصر به فرد مدیریت خواب و رویا

خواب چیست؟

چرا می خوابیم؟

و چرا خواب می بینیم؟

چرا خواب خوبی نداریم و گاهی کابوس می بینیم؟

ما یک سوم عمر خود را در خواب سپری می کنیم؛ آیا می توانیم از خواب بهره ی بیشتری ببریم؟

همه آموزشهای ما برای زندگی روزمره بوده است، در حالی که به طور متوسط یک فرد نود ساله حداقل سی سال از عمر خود را در خواب طی کرده است؛ آیا هرگز به این فکر کرده اید که برای مدت زمان طولانی که در خواب بی خبر به سر می بریم باید آموزشهایی ببینیم؟

بشر عصر آکوواریوس، انسانی است که در مدار پیشرفت قرار گرفته است؛ آیا اکنون زمان آن فرا نرسیده است که خواب های خود را ارتقا دهیم؟

بشر به دنبال دانستن حقیقت خواب همواره دچار سردگمی بوده در این دوره حقایقی در مورد خواب فرا خواهید گرفت که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد.

برای ارتباط با مشاوران ما از طریق تلگرام آیکن زیر را کلیک کنید

آنچه در دوره هشیاری خواهید آموخت

  • آداب خواب

    • آیا هرگز به این موضوع فکر کرده اید که خواب هم می تواند الگوی رفتاری و آداب خاص خودش را داشته باشد؟
    • آیا می دانستید که آداب خواب می تواند چه تاثیراتی در کیفیت خواب های ما داشته باشد؟
    • آیا می دانستید فقط با آداب خواب می توان بخش اعظمی از الگوی خواب را اصلاح کرد؟
    • آداب خواب یا الگو و روش های درست خوابیدن چیستند؟
    • چرا ما هیچگاه در مورد خواب آموزشی ندیده ایم در حالی که بیش از یک سوم عمر خود را در خواب سپری میکنیم؟
  • آشنائی با فرایندهای خواب

    • با تعاریف متناقض و متفاوت از خواب در علوم مختلف آیا می توان فهمید که خواب چیست؟
    • آیا آنچه ما خواب می پنداریم واقعا خواب است؟
    • آیا ما می توانیم درست بخواب برویم یا تنها خلسه ای سطحی را خواب می پنداریم؟
    • حالت های مختلفی از ناهوشیاری ذهن چیست و چه کاربردی دارد؟
    • فرایند خواب عمیق چیست و چگونه می توان به آن دست یافت؟
  • تعبیر خواب از خرافه تا واقعیت

    • آیا تعبیر خواب حقیقت دارد؟
    • چرا روانشناسان بزرگی همچون فروید و یونگ اینقدر به تعبیر خواب ها می پرداختند؟
    • ارتباط ناخودآگاه با خواب چیست؟
    • آیا می توانیم خودمان همه خوابهایمان را تعبیر کنیم؟
    • آیا خواب می تواند روند زندگی ما را تعیین کند یا …؟
  • آشنایی با سطوح مختلف خواب

    • آیا می دانید یک چرخه خواب کامل چیست؟ و چه سطوحی دارد؟
    • خواب REM چیست؟ آیا واقعا REM خواب محسوب می شود؟
    • آیا خواب هم نیاز به مراقبه دارد؟ مراقبه خواب عمیق چیست؟
    • چگونه سطوح مختلف خواب خود را تنظیم کنیم؟
    • چگونه در حداقل زمان یک چرخه خواب کامل را طی کنیم؟
    • چطور بیداری در طول روز اثرگذار در خواب شبانه ماست؟
  • اختلالات خواب

    • اختلالات روانشناسی خواب
    • شیمی خواب و هرمون ملاتونین
    • فلج خواب چیست؟
    • چگونه بدن خود را در خواب تنظیم کنیم؟
    • آیا می توان ساعات خواب را تنظیم کنیم؟
  • ارتباط ناخودآگاه

    • ناخودآگاه اصلی ترین پایه ذهن
    • آشنایی با ناخودآگاه از دیدگاه خواب
    • دسترسی به اطلاعات ناخودآگاه در خواب
    • کد گذاری ناخودآگاه در خواب
    • تربیت ذهن در خواب
    • رویکرد خواب برای پاکسازی دیتاهای معیوب
    • ارتباطهای کارمیک و اصلاح آن در خواب
  • اثر ذهن جمعی بر خواب

    • ذهن کل چیست و چه تاثیری در روند خواب ما دارد؟
    • آیا روان عمومی جامعه در خواب ما اثر می گذارد؟
    • چرا کابوس می بینیم؟
    • چرا خوابهای ناکافی و ناقص داریم؟
    • چگونه از ذهن کل و اثر روان جمعی جامعه رهایی پیدا کنیم؟
    • ماتریکس خواب چیست؟
  • رویا درمانی و درمان با رویا

    • آیا کیفیت خواب ما در درمان بیماری های فیزیکی ما اثربخش است؟
    • آیا خواب درمانی حقیقت دارد؟
    • چگونه قسمت های مختلف بدن در خواب ترمیم می شود؟
  • خلاقیت در رویا

    • آیا هرگز فکر کرده اید ایده ها از کجا شکل می گیرند؟
    • چگونه می توان ایده ها را در خواب شکل داد؟
    • رویکرد خواب در تجسم، تصور و خیال چیست؟
    • افزایش خلاقیت فردی در همه زمینه ها
  • آموزش در رویا

    • قلاب ذهنی در خواب چیست؟
    • چگونه می توان اطلاعات را از خواب استخراج کرد؟
    • آیا روشی برای خواندن هزاران کتاب در طول یک خواب شبانه وجود دارد؟ 

پاسخ به تمامی این پرسش ها و اسرار بسیار زیاد دیگر در مورد خواب که شما برای اولین بار به آنها دست خواهید یافت.

این دوره ای کاملا عملی است و در تمامی جلسات مطالب درسی به صورت عملی اجرا می شود.

در این دوره تجربه کافی برای مسلط شدن به خواب و رویا را می آموزید.

در این دوره استثنایی از پشتیبانی مشاوران ما برای فراگیری کامل و بهبود عمکردها و تمرین ها بهره مند خواهید شد.

تمامی سرفصل ها منحصر به فرد است و بر اساس مقالات به روز علمی و به کوشش تیم تحقیقاتی اینلایت مهیا شده و در هیچ دوره ای تا کنون تدریس نشده است.

در این دوره مجموعه ای از پکیج های صوتی که محصول منحصر به فرد اینلایت (برای اولین بار در دنیا) است، در اختیار شما خوبان قرار داده خواهد شد.

از دیگر دستاوردهای دوره هوشیاری می توان به 

 تصحیح الگوی خواب

تصحیح روابط

 تاثیر مستقیم در اصلاح روابط زناشویی

تاثیر مستقیم در بهبود کسب و کار

 تاثیر مستقیم در افزایش درآمد زایی

سرفصل های دوره پیشرفته - به زودی

روش رویا بینی

خروج از ذهن در رویا

رویابینی آگاهانه

فرافکنی کالبدی اتری با استاد

خواب ورزی یا مدیریت تصاویر خوابها

ورود به عوالم دیگر خواب

پاکسازی لایه های عمیق ناخودآگاه در خواب

تسویه کارمیک در خواب

صلح درونی عمیق با ابزار رویا

روانکاوی در خواب

معرفی طبقات عوالم خواب

شهود در خواب

ارتباط با مشاوران

برای ارتباط سریعتر میتوانید از طریق تلگرام و واتس اپ بصورت آنلاین آیکن های زیر را کلیک کنید. همچنین میتوانید از طریق فرم زیر با ما در ارتباط باشید.

سوال یا نظری درباره دوره دارید؟ به راحتی از طریق این فرم با ما در میان بگذارید.

محتوای دوره

بازکردن همه
محتوای درس
0% تکمیل‌شده 0/2 مرحله
محتوای درس
0% تکمیل‌شده 0/2 مرحله
محتوای درس
0% تکمیل‌شده 0/2 مرحله
محتوای درس
0% تکمیل‌شده 0/1 مرحله
محتوای درس
0% تکمیل‌شده 0/1 مرحله
محتوای درس
0% تکمیل‌شده 0/1 مرحله

درباره مدرس

InLight Academy

20 دوره ها